昨日、30km走で体がバキバキ😅テレビで全国女子駅伝の応援中📣現在、長女の同期の朝ちゃんが9人抜きの好走中❗頑張れ、兵庫❗アンカー...

寒いけどいいお天気☀️今日は1ヶ月後の大阪マラソンに向けて30km走の日。とりあえず姫路城まで...

めちゃめちゃ寒い❄テレビで日本海側中心に大雪と言ってます。山形県の中継、「現在マイナス3℃...

おはようございます❄起きたら、雪がうっすら積もってました❗よそはもっと雪で大変なことにな...

長女は今日午後の新幹線で東京に戻る予定。寂しいですね😢私もお父さんも仕事ですので長男が...

上ったり、下ったりで名谷周辺をジョギング散策してきました🏃随分、散策したところが増えて...

あけましておめでとうございます。今年は元旦から出勤、私の正月は3日から😢2月に大阪マラソ...

今日は最後のお仕事夜勤です。プチ大掃除を。お父さんはキッチンの換気扇とガスレンジの五徳...

寒い中、走りに出ました❄今日は長男と3人です。明日には長女が帰ってきて更に賑やかになり、...

おはようございます☀今日は、仕事納め。と言っても日曜日夜勤ですが。車は相変わらず詰まって...