あまりに突然で・・・・・

今日、不真面目なchicさんのメルマガが届きました

あら、久しぶりだわ～♪

開けてみるとししょうさんがコメントを書かれていました

文面を読みながら、胸が一杯になって涙が出てきました

あまりに突然で・・・・・信じられませんでした

chic先生が2/27早朝に天国へ旅立たれたそうです

私はセミナーは受けたことはありませんが、ホビーショーで

2年続けてお会いする機会がありました

とても気さくな方で、デザインポケットにサインしていただいたりしました

悔やまれることは、折角買った図案を描いていないことです

図案を見ていると、どこからか小鳥がベランダにきていてchic先生かしらって

思ってしまいました

どうぞ安らかにお休みください

ご冥福をお祈りいたします。

一行日記はお休みしますm( _　_ )m

一行日記～♪

一行日記を書き始めて３週間が経ちました

７週間続けると運気が上がるのキャッチフレーズに乗って

書き始めましたが、本当に上がって来た感じがします

気持ちも前向きになっています

パソ中毒も治りつつあります。自分で家の片づけが終ってから

つけると決めて実行しています

まだトールをするってとこまではいってませんが・・・・・

後４週間の間に整理整頓をすませて、トールする意欲が出てくれると

嬉しいですね

では一行日記です

①ちょっといい感じな出来事
今朝は65.3キロ
おやつはチョコ一個に飴一個
かなり我慢が出来るようになりました




②誰かにおすそわけ
イライラしたときは、部屋の片づけをしましょう
すっきりして気持ちを穏やかになります



③誰からかもらい物
訪問者さんのアクセスが増えています


④○○にありがとう
洗濯物がいっぱい乾きました
お日様にありがとう～♪

綺麗好きでした・・・・・（過去形）

いつから片づけしなくなったのか？？？

多分遠距離介護を始めてヘルパーするようになって

片づけを夕方から始めるようになってからかしら～

それとも自宅教室を辞めてからかな～

少しずつぐうたらになってきたような～

あまり自覚がないままに、気が付いた時には家の中が汚くなっていました

女の子が居ない我が家は、誰も片づけをしません

汚くても生活は出来ます

この一行日記を書くようになって、規則正しい生活をするようになり

少しずつ綺麗好きの私になりつつあります

時間も有効につかうようになったし、次は「休パソ日」を作ろうかと

思っています。先ずは一日の利用時間を減らすようにしたいです

今日は用事が終わると同時にパソを閉じてベランダと玄関の掃き掃除を

しました。土日の強風で葉っぱがいっぱい溜まっていました

パソコンのつけっぱなしは止めて、用事があるときだけ点ける

以前眼科の先生にパソコンは一日4時間くらいが良いと教えて頂いたので

まめに消しますね

では一行日記です

①ちょっといい感じな出来事
今朝は65.0キロ
やっとやっと65キロになりました
次は64キロ目指します～♪
夕食は6時ごろが良いです
寝るごろはお腹がぺこぺこですけど我慢です



②誰かにおすそわけ
寒いですけど家の換気はしましょう
今日ベランダの掃除のときに玄関を開けて
空気の入替えしました
すっきりしてよかったわ


③誰からかもらい物
訪問者さんのアクセスが増えています


④○○にありがとう
ベランダお掃除していて良い香りがしていました
今気が付いたんだけど金のなる木の花が咲いたのかな？？？
甘い香りにありがとう～♪

マッサージ

今日はフェイシャルマッサージの日でした

月に2回通っていますが、前回は美容部員の方が風邪をひかれて

キャンセルになったので久しぶりでマッサージです

家ですればいいのですが面倒で定期的に通っています

最初は色々おしゃべりしているのですが、いつの間にか

うとうとして気持ちよく寝ています

大体一時間で終了します～♪

肌がしっとりして気持ちよかったわ～♪

では一行日記です～


①ちょっといい感じな出来事
今朝は65.4キロ
ダイエット始めて2週間、1.1キロ減変わらずです
ここで我慢ですね


②誰かにおすそわけ
気功で教えて頂いたんだけど、気を手で感じようになったら
両手をあごから頭の方向へ持ち上げて、今度は髪の毛を撫で下ろし
首のリンパ腺にあわせてマッサージします
お試しあれ～～～


③誰からかもらい物
訪問者さんのアクセスが増えています


④○○にありがとう
mulberrymamaさん、コメントありがとう～♪

強風で寒いです

昨日に引き続き強風で寒い一日でした

最近はまじめに生活しているので、今日はのんびりと過ごしました

以前は観葉植物に話しかけていたのに、今はほたっらかしにしていました

一行日記を書くようになって、色々な事に目がいくようになりました

ただ水遣りをするのでなく葉っぱに元気がないわ～なんて気に掛かるようになりました

綿の木も葉っぱが出始めたのが1/14なので一ヶ月以上経ちましたが、最近葉っぱに

元気がありません。そろそろ土に植えてあげようかと思っています

やはり水だけでは成長しませんよね

では一行日記です～♪



①ちょっといい感じな出来事
今朝は65.3キロでした
300グラム痩せました
ワーイヽ(゜∀゜)メ(゜∀゜)メ(゜∀゜)ノワーイ
諦めないことだよね


②誰かにおすそわけ
やはり身の回りのことから気を配ることによって
生活に張りが出てくるし、やる気が沸いてきます
ぐうたら主婦も卒業できそうです


③誰からかもらい物
訪問者さんのアクセスが増えています


④○○にありがとう
買出しを手伝ってくれた主人にありがとう～♪