ベランダがぽかぽかと暖かいので多肉の植え替えをしました

こんにちは～🎵

暖かな一日でしたね

ベランダがぽかぽか陽気で気持ちがいいので

ほったらかしの多肉植物の植え替えをしました

どんどん子株が増えてしまって・・・

小さな鉢に植わっていたのに、植え替えをすると

凄い数に増えた感じです

こちらも鉢から伸びて鉢カバーで増えてしまって

プランターに植え替えをしました

後は伸びたつるはカットしてこじんまりと植え替えをしました

うまく根がついてくれると嬉しいですね

体の調子は今一って感じです

なんか寝ていても喘息のような咳をしているみたいで

朝にプリオ君から聞かれましたが・・・(-_-;)

多分、喘息の咳かな？？？

なんか寒気がするような・・・

しゃんとしませんね

もう少し様子を見て、おかしいようなら病院へ行く予定

来月からは大正琴も発表会の練習が始まります

さあ～いつもの調子で頑張らなくてはね(o^―^o)ﾆｺ

では、大正琴の練習をします

またお会いしましょう💖

お越し頂いてありがとうございましたm(__)m

張り切ってカーブスへ行きましたが…

おはようございます〜😊

今日から張り切ってカーブスへ

残念ながら10:30の枠に入れず…

11時からのコースになりました😥

残念です〜　

まあ、今日はのんびりと運動をしてきます

ブログも書けたことだし〜

体調が整うまではのんびりとします🤗

では、またお会いしましょう❤

お越し頂いてありがとうございましたm(_ _)m

今日は一週間ぶりのスイミングへ行って来ました

こんばんは🎵

今日はカーブスとスイミングへ行く予定でしたが

プリオ君から無理をしない様に～言われて

スイミングだけにしました

今日は晴天で風もなく参加者も多かったです

皆さんにお会いできて楽しかったわ

水中ウォーキングに水中体操～

今日は股関節を回して運動をする～

クロール＋背泳ぎは300㍍にしました

久しぶりの運動をして体を動かしてお腹もすいたわ

おやつはプロティンを飲んでごませんべい、チョコ

今朝焼いた焼き芋を食べました

美味しかったわ～(o^―^o)ﾆｺ

夕方、大正琴の練習をしようかと思いましたが

昼寝をしました

なんと90分も寝てました(;^_^A

疲れたのでしょうね

明日はカーブスへも行かなくてはね

では、またお会いしましょう💖

お越し頂いてありがとうございましたm(__)m

明日からいつもの生活が始まります(o^―^o)ﾆｺ

こんばんは🎵

具合が悪くなって一週間が過ぎました

熱があったので退屈することも無く～

寝てばかりで過ごしました

久しぶりの買い出しも、生協の冷凍品が

詰まっていて・・・(-_-;)

今晩のお刺身とか買う程度で殆ど買い物も

ありませんでしたね

未だに食欲が出てこないわ

運動しないといけません

気になるのは扁桃腺がまだ腫れてる感じです

動き出したら治るのかな？？？

まあ～無理のないようにします

予定としたらカーブスとスイミングです

では、またお会いしましょう💖

お越し頂いてありがとうございましたm(__)m

金のなる木もこれから咲いてくるでしょう

こんばんは🎵

インフルエンザにかかり、具合が悪くなったのが

先週の日曜日の夜からです

夕食も終わりホッとしているとなんか熱っぽい感じです

着替えて熱を測ると37.6℃～21時ごろには38.5℃

今日は平熱の36.6℃

もう来週からは普通の生活が出来ると思います

食欲も随分と出てきました

ただ、前の様にお菓子をバクバクとは食べていません

ベランダの金のなる木の花が咲き始めました

これからが楽しみです

こちらは2021年3月の金のなる木です

そろそろ夕食の準備をします

では、またお会いしましょう💖

お越し頂いてありがとうございましたm(__)m