リラックスイメージワーク 2011-07-10 14:12:33 | イベント・ワークショップ 月１での心理学ワーク 今日は香りやポーズで心地よい自分の状態をつくりだすワークを行った。 香り～☆ これほど役に立つものはないんじゃないか って思う(笑) 香りは記憶も呼び起こしてくれる 良いイメージをインプットすれば、その香りをかぐだけで楽しい気持ち、ほのぼの、わくわくetc 自然とリラックスしてくる 香りマジック☆ 毎日、ご機嫌な出来事だけじゃない イライラも 思 . . . 本文を読む
