わたしは『がんばる』って言葉をよく使っていた。
なんでもかんでも『がんばってやっていこう』とそう思ったものだった。
がんばれば、結果がついてくる。
がんばれば、道がひらける。
がんばれば、報われる。
がんばれば、神様からご褒美がもらえる。
でも近頃『がんばる』って言葉使いたくなくなった。
がんばると、眠れなくなる。
がんばると、食欲がなくなる。
がんばると、カラダを壊す。
がんばると、やる気がなくなる。
『わたしの場合』こんな状況になっていくパターンがするんだよね。
たぶん『がんばろう がんばろう』って自分を奮いたたせるつもりが
追いこんでいってプレッシャーを知らずにかけているんだよ。
そして、ある日とつぜん、気が抜けて、『がんばる』ことの意味をさがす。
『がんばる』ことのキラメキをなくす。
『がんばる』枠をはずす。『がんばらない』宣言。
ココロを休めてあげる。
GO! GO! GO!! のスピードを緩めてあげる。
ブレーキも使ってあげる。
『夢』を追いもとめるのに『がむしゃら』にならないようにしてあげる。
『夢』をあきらめない！ってひとつのパターンに執着にしないでいてあげる。
いろいろな方法があって、いろいろなもの試してみて、いろいろな道や行き方があって
『なにが正しいか』なんて今はわからない。
ココロもカラダも無理させない生き方が自分を大切にするってことだよね？
知っているはずが、つい忘れてしまう。
仕事していくと、そんなの通用しない状況が多々ある。
でも、どんなときでも自分には『がんばらない』宣言。
がんばらない＝おろそか とは違うもの。
いいかげん＝良い加減。
ライオンキングにでてきた台詞『ハクナマタタ』
気楽にいこう！！
なんでもかんでも『がんばってやっていこう』とそう思ったものだった。
がんばれば、結果がついてくる。
がんばれば、道がひらける。
がんばれば、報われる。
がんばれば、神様からご褒美がもらえる。
でも近頃『がんばる』って言葉使いたくなくなった。
がんばると、眠れなくなる。
がんばると、食欲がなくなる。
がんばると、カラダを壊す。
がんばると、やる気がなくなる。
『わたしの場合』こんな状況になっていくパターンがするんだよね。
たぶん『がんばろう がんばろう』って自分を奮いたたせるつもりが
追いこんでいってプレッシャーを知らずにかけているんだよ。
そして、ある日とつぜん、気が抜けて、『がんばる』ことの意味をさがす。
『がんばる』ことのキラメキをなくす。
『がんばる』枠をはずす。『がんばらない』宣言。
ココロを休めてあげる。
GO! GO! GO!! のスピードを緩めてあげる。
ブレーキも使ってあげる。
『夢』を追いもとめるのに『がむしゃら』にならないようにしてあげる。
『夢』をあきらめない！ってひとつのパターンに執着にしないでいてあげる。
いろいろな方法があって、いろいろなもの試してみて、いろいろな道や行き方があって
『なにが正しいか』なんて今はわからない。
ココロもカラダも無理させない生き方が自分を大切にするってことだよね？
知っているはずが、つい忘れてしまう。
仕事していくと、そんなの通用しない状況が多々ある。
でも、どんなときでも自分には『がんばらない』宣言。
がんばらない＝おろそか とは違うもの。
いいかげん＝良い加減。
ライオンキングにでてきた台詞『ハクナマタタ』
気楽にいこう！！
十分に『頑張ってる人』が『頑張りが足りない』と自分のことを評価するものなんですよね。
かくゆう私も『頑張らない派』です。笑
お互い、気持ちを引き締めたり、緩めたりしながら、のほほんとやっていきましょう！
『根性』、、わたしも無縁の言葉です。
『がんばらない』って言い方は、いろんな誤解を受けそうですが、
十分にニュアンスを受けとめて頂けて嬉しいです。
＞引き締めながら、緩めながら、、本当におしゃる通りだと思います。ここでいつもの私なら『がんばりまーす』と書いちゃう所ですね。苦笑。
のほほんとやっていきます
『ほどほどに』って言葉、よくみんなから言われていた気がする。笑。
以前は『やってやれない事はない！』って思っていたものだった。それが今現在『やってやれない事もあるんじゃ～！！』と悟りました。笑。
お金では買えないもの。私も失いたくない、大切にしたい。
ストレスなしの生活？？やったねー♪
私も『ほどほどに』というテーマで『のほほん』と♪♪
この記事を読んで、胸にグサッときました。
私、今まで、ずっとがんばってきました。
離婚して辛いときも、喘息を患っているときも、一人でがんばらなきゃって。生きていくためにがんばらなきゃって。
周りはいつも、「手抜きをした方がいいよ。」ってアドバイス。
でも、誰の言うことも聞かない頑固。
癌になったとき初めて「がんばり過ぎたな。」って思ったのだけれど・・・、
また忘れて・・・、がんばってしまいます。
これって、直らないのかなぁ？
わたしの『がんばり』は、まわりの人から見て『がんばる方向が違う』とか『他のとこでがんばりな』とか言われるのでトンチンカンな『がんばり』が目立つのだと思います。笑。
詩音さんの『生きてくいくためにがんばらなきゃ』っていうのは、なくてはならないモノだと思います。『ここが頑張り時だ！』みたいな。
『がんばる』っていうのは、私も詩音さんも含めみなさん、カラダに染み込んでると思うのです。笑。『がんばり』のスイッチがすぐ入ってしまう習性があると思う。なので意識的にバッテリーがなくなる前に充電して、省エネ対策でがんばりのスイッチをこまめにオフにする習慣を身につけたいなって感じです。ずっとずっと『がんばるな』ってことかな。わたしもすぐ忘れちゃうんですけどね。
カラダを壊すまで『がんばらない』。これは、お約束事です！！
がんばらない＝甘え ではなく、ココロとカラダを『緩めてあげる』ことも必要なんですよね。きっと。
お手本は『のりりん』さんでしょうか。笑
なんだか、生意気言ってますよね。いつも詩音さんにアドバイスされているのに。笑。失礼いたしました。
風邪をひくたびに、「肺炎」になるのです。
それって、風邪をひいても無理しちゃう、ということですね。(←自慢しちゃ駄目っ！笑）
やはり『のりりん』さんの『お気楽』ちゃんを見習わないといけませんね！(笑）
わたしは『無理がきかない』ようにカラダにお願いしたので、今はこまめにメンテナンスしてます。え！？
『のりりん』流を２人で盗んでいきましょう♪♪