パステルアート＆ヨガ

きょうは変な天気でしたよねぇ

初夏のように暑かったけれど、外は薄曇り、『煙霧』で、視界が悪い



『黄砂』ではなかったのですが、知らなくてずっと脳内『黄砂に吹かれて』の歌　エンドレスでしたぁ

そんな天気の中、午後からは、『パステルアート＆ヨガ』のイベントに国分寺まで行ってきましたよん

『パステルアート』またの名を『和みアート』

前々から、ものすっごく興味があり、一度やってみたかったのです。

まずは、チャクラカラー７色のカードを伏せて、１枚直感で選ぶ。

わたしは『赤』が出ました（笑）



赤　→　第一チャクラ『骨盤』



『情熱、意欲　あるいは怒りや痛みが出ているのかもしれません。
肩の力を入れずに、深く深呼吸してみてください。
カラダの奥から湧いてくる力を感じてみましょう』

先週は『腰』を痛め、先日は『更年期なのか！？』的なことがあり（笑）怒りはないけれど『痛み』は出ているのかもしれません、まさに（汗）

『骨盤』を意識してヨガやりましたよぉ

、というか、第一チャクラ～第八チャクラまで、順々に意識をし、色を体内に取り入れるようなイメージをし、ヨガを行ないました♪

骨盤。。。大切にしまっす！！

そして、ヨガのあとはパステルアート

初心者用の『円』を描きます。

まず、インストラクターの小泉さんがお手本を



サラサラっと♪



うわぁ～～綺麗



さぁ　挑戦！！

さっきのチャクラカードを今度は２枚引きます。



紫と黄色がわたしのテーマカラー

２色のパステルをパウダーにして、画用紙に乗せてゆきます。



そして、指で描いてゆくのです。

簡単そうなのに、ドンドン円がデカくなってゆくよ～



そして四角に（笑）なんかニコちゃんにしたくなっちゃったけど

消しゴムで消してラインも作りましたぁ

台紙に貼ると



品格が。。。。？？

タイトル『お月様』です←勝手に命名

みなさんの作品～素敵！！



楽しかったなぁ

あっとゆうまに終わっちゃった

もっとやりたーい　と、塗り絵と同じ状況に（笑）

ホント、はまりそうです♪

はまっちゃえっ　←　ココロの声

帰り、電車の中で、ひなさんと

『カラーもアロマもヨガも、根本は一緒って感じ』
『うん根はつながっているね～』
『（コラボの）相性も良いよね～』
『うん楽しいよね～』

なんて、ずっとお話していました。

『やりたーい！！』って思うこと。。。

『好きなこと』は簡単に実現できちゃいますねっ

やっぱり、そういうふうにできてるんだぁ

なんだか

趣味：パステルアート

ってなりそうです（笑）




☆　☆　☆　☆


ぬりえセラピー＆アロマセラピー　モニター様募集中♪





☆　☆　☆　☆





aromatherapy salon purity

アロマトリートメント回数券☆ギフト券

トリートメントメニュー

石けん教室

アロマクラフト教室

ホームケアー講座（検定試験対応講座）