《アロマテラピーサロン・ピュアティ》purity diary

アロマルームのできごと、好きなこと、日々のあれこれをココロのままに綴ってます♪
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集中力の稽古

2022-02-16 21:33:00 | ヨガ、ウォーキング、ジム
火曜日の夜、ヨガサークルからの帰り道に撮った満月イブイブ🌕(2/17獅子座の満月)



空高く、ほぼまんまる🌕

サークルのお部屋の隣は演劇の人たちの部屋になっており、コロナ禍で扉や窓を少し開けて換気しなければならないので芝居の稽古の様子が丸聞こえなのです!笑

毎回、セリフが主に怒声や叫び声で、一体どんなお芝居なのやら、、😅

最初は、いちいち驚いてビクッ😣としてたのですが、さすがに慣れました。笑

ヒーリング音楽と共にゆったりまったりマイペース

隣が静かだと「やけに静かですねー😮」と逆に気になるくらい。笑

何はともあれ

劇団員の稽古のおかげで、私も騒がしくても動じずヨガに集中、自分に集中する稽古をさせてもらってる感じです😊

おっそわけで頂いたジュース

アロエ&グレープフルーツ

ネーミングだけで「美味しい」とわかるような。笑

成分⤵️




スッキリ爽やか✨ゴクゴク飲んじゃいました♪

そして、2月はまだ3回しかジムへ行っていなく😓(← 雨だ雪だと天候にも左右されるヘタレモノ)

今日10日ぶりに行ってきました💦

行くとカラダが重かったなぁと気づく。

アメニモマケズ
ユキニモマケズ
フユノサムサニモマケズ
ハリキッテ ジムヘイク
ソウイウモノニ
ワタシハナリタイ

⤴️宮沢賢治風。笑

半月きりましたが、巻き返します!





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