満月とオネスティ

高尾山ぶりのピラティス、ヨガでした♪

きょうは、寒かったですねぇ　

。。というか、けだるいとゆうか、だるいというか、気温の変化についてゆけなく調子がダウン

前回お休みしたもので、その振替で両方（２コマ）受けたいのは山々だけど、前半クラスのピラティスのみ受けて帰る予定だったんです。

ひなさんの『調子はいかがですか？』という問いかけに

『胃がもたれてて　ちょっと調子悪いです。きょうは、ひとりのんびりピラティスやってます。』と、協調性なし的な（笑）発言をしとりました。

ところが

ピラティスやっているうちに、なんだかとっても元気になっちゃって（笑）メキメキ調子が

『わたし、このままヨガ受けてゆきまっす』と俄然ハッスル

我ながら、豹変ぶりがすごいなぁ。。。っと

ピラティスのBGMで懐かしの『オネスティ』が流れて、ビリージョエルの歌声に聞き惚れて、

『まきさん、足が逆かも』という場面もたくさんありましたが（笑）ビリージョエルを聞きながらピラティスが出来るとは思わなかったので、嬉しかったです

香りもそうだけど、音楽も記憶と直結していますよね～？

わたし、このオネスティ、大人になってから自己流で和訳したときがあって（笑）Honestyを『正直』と訳すか『誠実』または『誠意』と訳すか悩んだことを思い出しました（笑）

名曲ですよね～

そんなこんなで、ヨガは、『波の音』にチェンジです

いつまででも出来る感じがしましたよ。一晩でも、カラダを動かしポーズができるような感覚になりました。
気持ち良いし、集中して何も考えてないし（笑）いつまでも、ひなさんの誘導に従ってポーズをとっていたいなぁ。。と。

不思議です（笑）

ヨガやピラティスは、ほんと、ココロをど真ん中に戻してくれますね☆

そして、きょうは満月　きのうの月もキレイだったので、きのうが満月かと思っていました

あぁ～～いろいろ納得

『満月の日は、ホルモンバランスが崩れるためか、衝動的、攻撃的な感情が高まるようです。
満月の日は、身体能力も増すようです。衝動的、突発的な感情によって、体もまた動きたい衝動にかられるのでしょう。』という説もありますよね（笑）

後づけで、『満月の影響』を受けているなぁ、わたし。。。色々と思い当たるふしが大ありでしたぁ（爆）

なににせよ、吸収力も良いので、お肌にパックもお忘れなく～

わたしにとって、ヨガはなにがあっても（←また大げさに）続けていこう～としみじみ思いました♪

スッキリしましたぁ






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