疲れた。。。(>_<)

盛スポ（スキー）の陸トレでした

いつもとーちゃんが行くのですが、今日はかーちゃんが担当
車で待ってるつもりでしたが、せっかくなので軽く走るかぁ～って
安比リレーマラソンの練習ですな

かーるい気持ちで走り始めたものの・・・

３００ｍトラック１周走れませんでした

ヤバいんでね？？？

安比のコースは急なアップダウンの２ｋｍ
半分歩くつもりでおりましたが・・・
それ以前に半分も走れないかも

ってな事で、みんなの足も引っ張りたくないので頑張って走りましたよ

１周走って１周歩いて・・・

足が痛いと言う兄ちゃんはちょっと皆と練習外れてかーちゃんの練習に付き合ってくれました

呼吸法やら色々と、かーちゃんの横を走りながら指導してくれて～

かーちゃんなんて息するのがやっとで、言葉なんて発せられなかったけど兄ちゃんは息も上がらず
良く喋れるもんだと感心しましたよ

おかげで何とか３００ｍトラック１周走れるようになりました

って、、、
本番はこれの７倍・・・

本気でトレーニング始めなきゃね

って。。。
明日は全身筋肉痛で動けそうも無いので明後日から～～？？？＠まだ治らない？？？