作ってみましたぁ♪

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てをつなごう だいさくせん

　　　　　

夜ごはん手抜きしちゃったので、気になっていたものを
作ってみましたぁ～【ゴーヤの佃煮】

rumiさんから教えて戴いたレシピ通りに作りたかったんですが
材料はあったもので

思い立ったら吉日…じゃないけど即行動しちゃうので

　　　　　

摘み食いしたけど、本当にゴーヤの苦味が苦手な人でも大丈夫
早くご飯と一緒に食べたいなぁ～～～～

rumiさん、いつも素敵なレシピをありがとうございますぅ

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食欲ない!?

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ここ２日ばかり31℃、32℃超え

そのせいか、パパ『食欲なぃ…』って
そぅかぁ…食べたくないんだねぇ。ふ～ん

らっき～～～


そんな昨日、8月2日（火）の夜ごはんは
　・冷や奴（パパ）
　・キムチキュウリ（パパ）
　・チキンのさっぱり煮　
　・和そば（私）
　　　　　　
　　　★お弁当にも入れちゃいましたけど、本当は夜ご飯用でした★

　　　　　　　

そして今日、8月3日（水）の夜ごはんは
　・冷や奴（パパ）
　・キムチキュウリ（パパ）
　・焼きそば（私）
　　　
　　　　　　
　　　　　　★お弁当でも食べたのにまた作っちゃった★

いつも手抜きしてるけど、この２日間は時間に
追われる事なくてちょっと良かったな

パパ、食欲ないって言いながらも飲んでますからね

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THE☆炭水化物

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8月3日（水）のお弁当は
　・焼きそば
　・生野菜サラダ（レタス、キュウリ、プチトマト、茹で玉子）
　・タコさんウインナー【cupidさん☆つくれぽ】
　・沢庵
　・二口塩おにぎり

　　　　　　

そして、MY弁は
　　　　　　

　　　　　　
　　　　　　　　　　　　★がんばれ～～～★

最近4時過ぎにいつも起こされてます、私
空…耳や口を舐めるので目が覚めちゃいます…でもまだ早いから
寝ちゃうんですょね私…で、軽く寝坊

なのにこの子は今爆睡してますょ…
　　　　　　

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