涼しぃ～！

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てをつなごう だいさくせん

　　　　　　

7月22日（金）のお弁当は
　・枝豆入り一口ハンバーグ
　・キュウリの酢の物
　・トマト
　・おくら
　・とうもろこし（パパ）
　・ハム（私）
　・ブロッコリー（私）　
　・ぶっかけうどん（私）

　　　　　
パパ、うどん嫌だって言うのでおかずのみ！
おにぎり買ってくださーい

本当はこんな感じになる予定だったんだけどね　
　　　　　　

夜は夜で、『お米いらない』って言うから今日のお弁当は
麺類にしたのに　不思議なヒトです　

でも今日は涼しいです

　　　　　
　　　　　　　　　　★行ってらっしゃぃ～ませ★

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今日も全ての人が笑顔で過ごせますように　　

つくれぽ☆

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7月21日（木）のお弁当は
　・モヤシ肉味噌丼
　・ポテサラ
　・スクランブルエッグ
　・ウインナー
　・プチトマト

　　　　　　
　　　　　　　　　　　★ヒマワリのつもり～★

そして、MY弁は
　　　　　　

今日は【あきさん】のモヤシと挽肉の（ピリ辛はやめて）味噌丼を
真似てみましたあきさんのは凄く美味しそうだったのぉ♪

絶対にご飯がすすみますよ　早くお昼来ないかなぁ～

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台風６号

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7月20日（水）のお弁当は
　・青梗菜とエリンギ、挽肉のオイスターソース炒め
　・タラの蒸し焼き
　・長芋とベーコン炒め
　・茹で玉子
　・プチトマト
　・ガリ
　・いんげん
　・ごはん（梅干し、ごま塩）

　　　　　

そして、ＭＹ弁は
　　　　　

ごはんの上に乗っけちゃいましたぁ
蓋閉まらないからそーっと持って行きます

台風６号の影響出ていますが、みなさん気を付けてくださいね。
これ以上被害が出ませんように☆★
こちらは立山連邦のおかげで晴れています

夕べは肌寒くて窓を閉めました　もちろん扇風機もＮＯ！
21時過ぎに寝ちゃった私です

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火曜日♪

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7月19日（火）のお弁当は　
　・カレー味揚げない唐揚げ
　・カニカマ入り玉子焼き
　・インゲン
　・プチトマト
　・キュウリの浅漬け
　・ブルーベリー
　・ごはん（鮭フレーク）

　　　　　

そして、MY弁は
　　　　　

台風６号が近付いてるせいか、小雨の後が…
気持ち、気温も下がってるのかなぁ♪　過ごしやすいです

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３連休★夜ごはん

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３連休もあっという間に終わっちゃいましたね！
みなさん、いかがお過ごしでしたかぁ？

私は、金曜日の夜遅くに娘と一緒に自宅に帰り、のんびり１泊～
そして土曜の夜遅くにまた娘と一緒にアパートに戻りました。
連休中日に試合があったので、その応援も兼ねてねっ
そして、昨日の夜中に私だけ自宅に帰って来ました
いつもと同じ週末～☆でも最終日の今日はゆっくり身体を休めて
明日からの仕事、また頑張らなくちゃね

では、３日間の食べた物をまとめて

　　　　　　

7月16日（土）の夜ごはんは娘と３人分
　・夏におでん（【manaさん】の真似っこ）
　・ツナとサラスパサラダ
　・ごはん
　　　　　　

　　　　　　
暑い夏に熱いおでんも美味しいですね♪　パパの日曜夜のごはんにも
なるようにと沢山作りました（大好物なの）

そして、7月17日（日）の朝ごはんは娘のアパートで
　・赤飯風ごはん
　・キュウリの浅漬け
※赤飯風ごはんでおにぎり作り、7時大学集合の娘に持たせました
　試合だからウイダーもね^-^

　　　　　　
娘と二人の夜ごはんは
　・カレイの塩焼き
　・あさりの酒蒸し
　・生姜いっぱいなそぼろ
　・キュウリの浅漬け
　・ごはん
　　　　　

　　　　　　
　　　　★モモさんの様にマーガリン…でも娘苦手で今回はパス★

　　　　　
そして、最終日7月18日（月）の夜ごはんは
　・鶏の唐揚げ
　・にしん昆布巻き（市販）
　・芋煮（市販）
　・牛すじ煮込み（市販）
　・おぼろ豆腐
　・インゲン
　・アボガド
　・ネギたっぷりな納豆
　・ごはん
　　　　　
　
　　　　　

Ｓ木さんからの戴きもの～
　　　　　
とっても美味しいパイナップルです
　　　　　
そして、長野の後輩K君からブルーベリーが届きました
　　　　　　

いつも本当にありがとぅ

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諦めない気持ち！

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【なでしこＪＡＰＡＮ】
　
7月18日（月）

凄いです！　【なでしこＪＡＰＡＮ】ＰＫ戦の結果、勝利

最後まで諦めない気持ちなかなか出来ないですよね。
澤選手が言ってた言葉…

『辛くなった時、私の背中を見て！』

こんな風に言えるキャプテンにみんなが付いて来たんですね。

本当に素晴らしいです　

感動をありがとう！　日本に元気をありがとう！！！

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

今の娘達もＲ先生に『最後まで諦めない気持ち』を教えて戴きながら
これからも頑張っていって欲しいなぁ☆

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

土曜日、久々に帰って来た娘に抱きつかれてちょっとだけ迷惑な空
　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　
そんなに空をぎゅ～っとしなくても
　　　　

ベタ惚れの娘の部屋には
　　　　　　

空がいっぱい

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会長杯

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7月17日（日）会長杯（社会人チームも含む）があり、津幡運動公園に
行ってきました（娘のアパートから向かいましたょ～）

11時～試合開始です！　Ｈ学園大学と対戦です

　　　　　　
　　　　　　　　　　　 　　★17番娘↑★
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　★娘↓★
　　　　　
　　　　　　　　　　　★ジャンプボール、娘取りました♪★

途中、9点差まで追いついたんですが、またバタバタっと
引き離され、63 対 80 で負けちゃいましたっ

娘も４ファールしちゃったけど、最後残り１秒でシュート入れるくらいみんな
最後まで頑張っていました。

ベンチからも沢山の声援全員が１つなっていましたね☆
凄く良かったと思います^-^

本当は勝たせてあげたかったけど、ミスはミスで結構あったのでそれは
仕方ないのかなって！でも次は１つでもそのミスを無くせたら良いですね
（確実に上手になってるって応援していても判るから嬉しいです）
　　　　　　　　　　　
そんな帰り途中で見つけたんだけど、まだ蕾でしたぁ
　　　　　　
　　　　　　　　　　　
もう一度見に行こうとしたら、きっと行けないかも
行き当たりばったりだったもんね（笑）

でも開花観てみたいなぁ

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パパ弁

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7月16日（土）のお弁当は
　・玉子チャーハン
　・シイタケ肉詰め
　・マカロニサラダ
　・キュウリの浅漬け
　・プチトマト

　　　　　　

　　　　　　
３連休だけど、初日の今日はパパ仕事です


ほら、空～これなーんだぁ～?? ^-^

　　　　　　

朝からアイス食べちゃいました 既に暑いですっ


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とんぼ帰り☆

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　　　　　　　　　★今朝の朝日暑くなりそうですね★

昨日、7月15日（金）の夜ごはんは
　・かますの塩焼き
　・ズッキーニとナス炒め
　・サラスパ
　・たらこ煮
　・ゴボウと鱈煮（実家母作、残り）
　・冷や奴

　　　　　　

　　　　　　
19時半過ぎ
これらをパパに用意して、また私は娘のところへ

　　　　　　

21時過ぎ
４連休の娘、早くから始まった部活から戻り一緒に夜ごはん

　　　　　　

　　　　　　

　　　　　　

15日が賞味期限のソフト麺パスタ、玉子を使いましたょ


そして、再び自宅へ娘と２人で帰って来ました　いわゆるとんぼ帰りです

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晴れ～

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7月15日（金）のお弁当は
　・ネギたっぷり玉子焼き
　・ゴボウ煮（実家母作）
　・昨日に引き続き…シュウマイ（市販）
　・ガリ（パパ）
　・インゲン（私）
　・プチトマト
　・雑穀ごはん＆梅ふりかけ＆鮭、わかめふりかけ（パパ）

　　　　　　
　　　　　　　　★ゴボウと鱈？の身が入ってるらしい by.母★

そしてMY弁は
　　　　　　
　　　　　　　　　★私はごはん詰めただけ～★

夕べは、買い物行かずにビアホールへ行っちゃったので冷蔵庫漁って
詰めました　母作があって助かったぁ～

　　　　　　
　　　　　　　　　　　★良かったじゃん♪★

明日から三連休ですね今日頑張って乗り切っちゃいましょう

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ビアホール♪

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昨日、7月14日（木）“ビアホール”に行って来ましたぁ～☆
急なお誘いだったのに、即ＯＫなみなさんありがとう！
【boboちゃんさん、ＭＫちゃんママ、ＷＡママと４人で】

　　　　　　　

20時半にグループ全員が食べ残し、飲み残しが無ければ500円キャッシュバック
【食べきりん＆飲みきりん企画】

　　　　　　

さぁ～頑張るぞー！とみんなで取り寄せて来た料理がずら～り

　　　　　　

凄く多いような…

　　　　　　

無理…　
取り過ぎました
この量はやっぱり無謀でしたね

断念して閉店までデザート、ビール持ってきて居座ってました（笑）

そして、近くのスタバで二次会
　　　　　　

　　　　　　

沢山喋って食べて飲んでお腹が痛いくらい笑っての暑気払いになりました
楽しかったです～

また集まりましょうね

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15分弁当！

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　　　　　　　　　　　　　　　　　★今朝の空★

7月14日（木）のお弁当は
　・３色ごはん（そぼろ＆炒り玉子＆鮭）
　・シュウマイ（パパ）
　・コロッケ（市販）
　・インゲン
　・プチトマト
　・ガリ
　・ハム
　・キュウリの酢の物（私）

　　　　　　

そして、MY弁は
　　　　　　

　　　　　　

今朝4時30分頃、空に起こされ二度寝三度寝して
普通に起れたけど、スイッチ入らず…

あれ？って気付いたら6時35分！

やっばーい！　お弁当何も作ってないわぁー

ってな感じで15分で仕上げた訳であります

　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　★えっ、ボクのせい？★

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今日も全ての人が笑顔で過ごせますように　

洗濯３回フル回転♪

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てをつなごう だいさくせん
　
　　　　　

7月13日（水）のお弁当は
　・焼き肉（ナス、パプリカ入り）
　・カボチャサラダ
　・インゲンのくるみ和え
　・うずらのごまちゃん（【gomaさん】の所から遊びに来てくれましたぁ）
　・ウインナー
　・プチトマト
　・ごはん（梅干し、ごま塩）

　　　　　
そして、MY弁は
　　　　　

　　　　　
【gomaさん】のごまちゃん、めちゃくちゃ可愛いんです
私が作るとどうも田舎の子になっちゃうね

和牛肉がお買い得だったので即ゲット
でも夜ごはん前に冷蔵庫を開けたパパに発見され
今から焼こう！なんて…

いゃいゃ、これお弁当用だから

うっかり冷蔵庫開かれたらやばいわぁ～

今日は洗濯物、３回干したょ～　夕立がありませんように

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今日も全ての人が笑顔で過ごせますように　

連ちゃんで☆

ご訪問、ありがとうございます
てをつなごう だいさくせん

毎日夏日もしくは猛暑日で『暑いねぇ～』が合言葉になってます
日中、炎天下の下で働いているパパは夜ごはんはサラッといきたいらしい
（単なる手抜きの理由にしちゃってる私ですが）

　　　　　　　　　　　　　　

そんな昨日、7月11日（月）の夜ごはんは
　・ざるそば（ネギた～っぷり）
　・ホタテの照焼き
　・カボチャソテー
　・キャベツとモヤシの塩炒め
　・キュウリの浅漬け
　・ガリ
　　　　　　

　　　　　　

　　　　　　

　　　　　　

そして今日、7月12日（火）の夜ごはんは
　・シーフード餡かけ焼きそば
　・ごま豆腐

　　　　　　

　　　　　　
　　　　　　　　★今日はミルクコーヒー飲んでます、私★

連ちゃんで【麺類】な夜ごはんでしたぁ～

　　　　　　
　　　　　　　　　★ボクも暑いのは苦手だょ★

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明日も全ての人が笑顔で過ごせますように　　　　　

朝から元気です♪

ご訪問、ありがとうございます
てをつなごう だいさくせん

　　　　　

7月12日（火）のお弁当は
　・焼き鮭
　・ズッキーニ入りジャーマンポテト
　・モヤシのナムル
　・ホタテの照焼き（昨日の取り置き）
　・プチトマト
　・ガリ
　・ごはん

　　　　　
そして、MY弁は
　　　　　
　　　　　　　　　★焼き鮭みえなーいねっ★

今朝の空、元気いっぱいですょ～

　　　　　
　　　　　　　　　　　 　　★眩しぃー！★

さぁ～行くよぉ～　GO
　　　　　
　　　　　　　　　　　 　★ひゃっほー★

外だけじゃ物足りず
　　　　　
新聞紙、こうなっちゃった

今日は可燃物の日です

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