健康長寿。。。

 

      

            

   　　　　　　　１０４歳になる、石田さん、凄いのは自立した生活、足腰も丈夫、家事もこなし、　　　　

　　　　　　　　　　病院へも外出されて、記憶力も抜群だそうです。ご家族も近くでみまもられてるそうです。

　　　　　　　　　石田さん曰く。。。１人で生活する事が私の長生きの秘訣。気兼ねしなくていいでしょ

　　　　　　　　長寿のお手本、皆が本当に理想とするところ、健康長寿、

　　　　　　　　　家族の成長や、きずながささえてくれた。。と。。感謝の言葉も。。

　　　　　　　　　古希を迎え１日々大事に、楽しくそれなりに健康長寿、目指したいですね。（アドバイスを参考に頭の片隅に入れて）

　　　　　　　　　ふ～みん