年齢と共に気になるお腹。
運動不足は、気にしてましたが、
それだけではすまない状況になり、
この寒い中、歩いてます、時々。(笑)
代謝能力が落ちてるんですかね?
以前は、同じことしても、落ちた体重が、落ちない!
仕方なく、大好きなラーメンを控える日々。(T_T)
で、脂肪に加え、ストレスまでたまる日々。( ̄▽ ̄;)
おかげさまで、時々、出てくるのが、ラーメン禁断症状。
特にここ数日、出まくりです。
少し食べ過ぎてます。
これだけ食べても、収まる気配なし。
ま、寒くなって、うまい時期だから。
仕方ない?(笑)
またしばらく我慢の日々かなぁ?
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