94日目

本日の体重76.1

意外と増えてなかった

今日の朝ごはん

全粒粉パンとバナナスムージー

やっぱり玄米パンのほうが美味しい

全粒粉はホットサンドにするのが美味

旦那が９時過ぎに帰宅する

旦那が銀行行ってる間に私達は

買い物しよう

昨日はストレッチしかしてないから

今日はしっかり動こ