今日のごはん

昼ごはんは昨日と同じほっとサンド

夜は焼くだけ餃子

トマトパックがあったからスープにした

6個入りの買っちゃって

まだ4つ残ってるわ、、、

買い物は朝

子供の食パン6枚切り

ツナ缶

子供のお菓子

キャベツ半分

ウインナ

とろろ

ネギ小口切り

明日は雨だから買い物行けんなあ

そーいえば20の日曜

地域の公園の清掃だったんだけど

行くつもりだったのにすっっかり忘れてて

今日さっき気づいたわ

次は行きますー

トレーニング

骨盤矯正ストレッチ10分

ひなちゃんねる腹筋

リンパマッサージ