ダイエット23日目

本日の体重82.4

ズボンだけ脱いだ体重82.2

2022/09/13

夜ご飯→オムライス、スープ、ご飯、サラダ

昼ごはん→なし　お腹空いてなくて

朝ごはん→チキンステーキ残り

夜寝る前に筋トレ、ストレッチ少し

ヨガマットを旦那が持ってて

出してくれるって探してて

全然でてこないから買うことにした

安いやつでいいや