花粉の時期は要注意！妊婦さんの尿モレ

こんばんは レディース鍼灸さいとう中野です 東京はずっと晴れの日が続きますね 天気がいいのは嬉しいですが 春の晴天は花粉症の方にはつらいもの 特に妊娠中の方は いままでの飲み薬が使えず 咳やくしゃみなどに悩まされている という方も多いのではないでしょうか 花粉症の症状だけでもつらいですが 咳やくしゃみをしたときに 尿もれしてしまう・・・ とお悩みの方も多いようです 「 . . . 本文を読む

陣痛がなかなかこないとお困りの方へ

みなさんこんにちは レディース鍼灸さいとう中野です 今回は 順調に臨月を迎え いよいよ出産の準備に取り掛かる時期 陣痛はまだかまだかと待ち構えているけど ・陣痛の気配がない ・赤ちゃんが下がってこない ・子宮口が開いていない ・入院して陣痛促進剤を使用するといわれた など 陣痛が来なくて焦り どうしたらいいか困っている方に おすすめのツボを紹介します 妊娠がわかり 大きなト . . . 本文を読む

妊娠中の悩み 意外と多い『痔』

みなさんこんにちは レディース鍼灸さいとう中野です 今回は妊娠中・出産後のトラブルとして 多くあるのですが デリケートな部分なため 言い出しづらい「痔」についてです 痔なんて少し恥ずかしくて言い出しづらい と思われるかもしれませんが 妊婦さんには意外にも 痔になっている方が多いんです 女性はもともと男性と違い 肛門の筋肉が弱く傷つきやすくできているため 全体的に痔になりや . . . 本文を読む

妊娠中の腰痛にお困りの方へ

みなさんこんにちは レディース鍼灸さいとうです 7月19日に梅雨が明け 本格的な夏の始まりですね 熱中症や水不足など 心配なこともありますが 暑さに負けない 健康な体づくりをしていきましょう さて、今回は「妊娠中の腰痛」について 紹介していきます 妊娠後、お腹が大きくなるに伴い 歩くのがつらい　寝返りがうてない など腰痛に悩んでいる妊婦さんは 多くいらっしゃるのではない . . . 本文を読む

妊娠中のつらい便秘解消のツボ

みなさんこんにちは レディース鍼灸さいとう中野です 前回の「つわり」につづき 今回は妊娠中のマイナートラブル 「便秘」について紹介していきます 妊娠中の便秘は ６０～６５％の妊婦さんが経験される つらい症状です 妊娠中に便秘をひきおこす原因は 様々ですが 大きな原因として ホルモンや赤ちゃんの成長が 考えられます 妊娠をすると 妊娠を維持するためのホルモン プロゲス . . . 本文を読む