レディース鍼灸さいとう中野です
今年最大の寒波が到来しました明日は１年で一番夜が長い冬至です
東洋医学の考え方で冬至は陰が極まる日
「陰極まれば陽に転ず」という言葉があるのですが冬至を境に少しずつ「陽気」が増えていくことから季節の重要な節目とされてきました
最近では冬至にカピバラがゆず湯に入っている映像がTVで流れることが恒例になっています
ゆず湯は冬至の . . . 本文を読む
中野区の女性を元気にします！
レディース鍼灸さいとう中野です
冷え性でお悩みの方
なぜ冷え性が女性に多いのかご存知でしょうか？
その原因ですが
①熱を作る能力が低い
人の体は構成するさまざまな
組織があります
その中で筋肉は血液量が多く
熱を生み出す働きがあります
しかし
女性は男性に比べ筋肉量が
少ないため熱をつくる能力が
低くなりやすい傾向にあります
②皮下脂肪が多い
また脂 . . . 本文を読む
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