豊川シティマラソン 鍼灸ボランティアを行いました

みなさんこんにちは

レディース鍼灸さいとうです

朝晩と日中の寒暖差が大きくなり

体調を崩される方が増えています

本格的な寒さ対策と

体調管理を行っていきましょう

最近は

体調管理の一環として

ランニングをされている方が

多くいらっしゃいます

当院では、毎年

愛知県で行われる

いくつかのマラソン大会で

コンディショニングケアの

ボランティアを行っています

先週11月19日（日）には

愛知県豊川市で行われる

豊川シティマラソンと

豊田市で行われる

豊田マラソンが

同日に開催され

当院、鍼灸師総出での

鍼灸ボランティア参加となり

多くの方に「はり」を

体験して頂けました

鍼灸を知らない方は

「はり」は怖い・痛い

というイメージを持っている方が

多いのですが

実際に体験してみると

「痛くない」「イメージと違った」

などの

驚きの声も聞こえてきました

当日は

気温が低かったこともあり

・膝の痛み
・腰痛
・足首の痛み
・捻挫や肉離れ
・肩のコリ、痛み

などの整形外科疾患を

訴える方が多く

また

・耳鳴り
・頭痛
・生理不順

など様々な症状を訴えて

ブースに来られる方も

いらっしゃいました

レース前とレース後に

コンディショニングケアを行い

・良いタイムで走れた
・痛みを感じることなく完走できた
・疲れを感じにくかった

などの嬉しい反響もいただきました

これからも

より健康でいられるよう

長くスポーツを楽しめる体で

い続けられるよう

そして

少しでも多くの方に

鍼灸の良さを知っていただけるよう

活動を行っていきます

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