良いアプリはないかなと探したところ、アイケア・プラスというのがありました。なかなか良いのでお薦めです。
最近、スマホやパソコンばかりで、目へのダメージも大きいのですがなにもしてません。疲れ目のせいか、飛蚊症がひどくなってきた感じもあります。
疲労がたまると白内障にもなりやすいし、目の調節機能も衰える。昔と違い、今はスマホやパソコンで長時間過ごす生活環境なので、何もしなければ、高齢になってから痛い目に合うと思いますね。
最近、スマホやパソコンばかりで、目へのダメージも大きいのですがなにもしてません。疲れ目のせいか、飛蚊症がひどくなってきた感じもあります。
疲労がたまると白内障にもなりやすいし、目の調節機能も衰える。昔と違い、今はスマホやパソコンで長時間過ごす生活環境なので、何もしなければ、高齢になってから痛い目に合うと思いますね。