優しさの始まりへ。自分を変えたいと思っている貴方へ

こんにちは！
『脱毛せんせい』の齋藤です。😄💖

 　

私、齋藤は『脱毛せんせい』となっていますが、実はカウンセラーとしてもお仕事をしております。

コロナウイルス感染拡大の状況を経て、社会がいろいろな形で変化をしようとしているという時期となりました。
そんな時、「私はどう進んで行ったら良いのか？」と悩んでいられる方も多いはずです。

 

時には自分を変えたいと思うこと、それは新しい冒険へのドアを開く一歩かもしれませんね。

 

優しさを大切に、自分自身に寄り添いながら、素敵な変化への旅を始めていきましょう。

 

🧡 優しく自分と向き合おう：
変わりたい気持ちが芽生えたら、まずは優しく自分と対話してみてください。
過去の自分を許し、未来の自分に希望を抱くことで、変わる力が湧いてくるんですよ。💕

🧡 小さな一歩を大事に：
一度に大きな変化を求める必要はないんですよ。
小さな一歩を大切にし、毎日の積み重ねがゆっくりとした変化をもたらします。焦らず、自分のペースで進んでいきましょう。🤞

🧡 自分を褒める習慣を：
毎日の中で自分にできたこと、頑張ったことを褒める習慣をつけてみてください。
自分を励ますことで、前向きな気持ちが芽生え、変化へのモチベーションが保たれます。

🧡 自分だけのペースを大切に：
周りと比較することなく、自分だけのペースを大切にしてください。
他人の期待に縛られず、自分自身が心地よいと感じる変化を追求することが大切です。

🧡 優しい人々に囲まれて：
変化の旅には優しい仲間が欠かせません。
信頼できる友達や家族、専門家といった優しい人々に支えられることで、新しい自分へのステップがより軽やかに出来るようになりますよ。

 

いかがでしたでしょうか。
変わりたいと願う気持ちは、皆さんの本当の思いです。

優しさを手放さず、自分という花🌺がゆっくりと咲いていく様子を楽しんでください。

皆さんは素晴らしく、変わることで更なる自分の美しさを見つけることができることになるでしょう。

 

 

私、齋藤とお話ししたい、元気をもらいたいと思う方がいらっしゃいましたら、是非ご連絡ください。
サロンでの対面、もしくはZOOMでの対応をさせて頂きます。

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