若いときに始めておけばよかったのに、と何度思ったことか。
体力、筋力、バランス力、全てが大きく下降線をたどる年齢になってから始めたクライミングです。
上手くなるはずがありません‥。
日々、自然の壁はともかく「上手くならないという壁」と向き合っております。ぐすん‥
世界的クライミングサイト「８Ａ」によると、『上達のコツ・ランキング』は次のとおりだとか。
１位 スタンス（足元）をよく見る
２位 乳酸の溜まりを防ぐよう腕を上げる（レストが重要）
３位 呼吸法とリラックス（核心部では息を止めない）
４位 とにかく簡単なルートを多く登る（きれいなムーブ習得への道）
５位、「テンション！」を言わない（簡単に諦めない）
なるほど‥。
私は１位から５位まで、全然できていませんぞ。登り込みも全く足りていません。
よって登れないのも当然のような‥。
よ～し、自分に厳しく、頑張るぞ～！
（冒頭写真：二子山中央稜）
体力、筋力、バランス力、全てが大きく下降線をたどる年齢になってから始めたクライミングです。
上手くなるはずがありません‥。
日々、自然の壁はともかく「上手くならないという壁」と向き合っております。ぐすん‥
世界的クライミングサイト「８Ａ」によると、『上達のコツ・ランキング』は次のとおりだとか。
１位 スタンス（足元）をよく見る
２位 乳酸の溜まりを防ぐよう腕を上げる（レストが重要）
３位 呼吸法とリラックス（核心部では息を止めない）
４位 とにかく簡単なルートを多く登る（きれいなムーブ習得への道）
５位、「テンション！」を言わない（簡単に諦めない）
なるほど‥。
私は１位から５位まで、全然できていませんぞ。登り込みも全く足りていません。
よって登れないのも当然のような‥。
よ～し、自分に厳しく、頑張るぞ～！
（冒頭写真：二子山中央稜）
自分はへただと思うばかりじゃなくて、楽しむことも大事です。
ボルダリング始めて８年程、リード始めて４年くらい。
やっと、楽しむことが大事なんだと気がつきました。自分のへたさにへこむこともありますが、でも楽しいから頑張れます。
そうそう、先日何度チャレンジしても登れなかったルートに挑戦した時、「あ、楽しい！嬉しい！」と思える瞬間がありました。そのトライで無事登れました（RP)。
楽しむ余裕が大切だと、分かりました。
Bつまさんからは、楽しむ姿勢を学びます。ありがとう。
しかしムーブは綺麗になったかと言われると、ギャフン！とほほ。
またお会いできますように。励ましありがとうございます。
ごめんなさい。
それと、KCでのレッドポイント、おめでとう！
「努力を続ければ必ず成果が出る」ですね。
私も頑張らなくちゃと元気づけられました。
私はRepuさんから、挑戦すること、自立すること等々、たくさん学んでます！
ありがたいです。感謝、感謝です！
これからもどうぞよろしくお願いします。いっぱい教えてくださいね！