帰ってきたぜ

ただいま～( -д-)ノ
とは言っても今日は七時には帰ってきてたんだけどなｗ

盆の帰省時に物故割れたナビが修理から帰ってきたよ～(´∀｀)
割れた液晶パネルもピカピカになって、まるで新品みたい.。゜+.(・∀・)゜+.゜
まあ、買って二日しか経ってなかったから元々新品だったわけだがｗ

このナビのいいところはSDカードに音楽入れて聞けるってところなんだな。お兄さんの車は外部入力端子があるから、今までも携帯プレイヤーをつないで車のスピーカーで聞いてたんだけど、これからは大きな画面で選曲とか出来て便利になりました。

あと、DVDナビと違って読み込みが早いのがいいね。高級機のHDDナビもいいんだろうけど、やっぱりSDみたいな接触型メモリには敵わないだろうな。

修理に出したとき「パネル交換ですと有償になりそうですよ～」と言われてて、気になるお値段ですが、お高いんでしょう～？いえいえ、ビックリプライス、なんと￥０でした！パナソニックさんありがとう！これで秋の帰省は安心して出かけられるよ。いやぁよかったよかった。






おっと、ネットでユーザー登録しておこうっと。前回はそんな余裕なかったからね。

涼しくならねぇなぁ

九月に入っても毎日暑いねぇ。朝晩はちょっとだけ風が涼しくなってきた気もするけど日中は真夏の暑さだ罠

明日から外での仕事が続くのに、週間天気だと相変わらず30℃超えの毎日だなぁ・・・

A寒冷地仕様のお兄さんはオーバーヒート気味で仕事してるから体力の消耗が半端ないわ。そりゃ、風邪もなかなか抜けないわな。

でも今日あたりは鼻水、痰とも大分減ってきた感じだわ。うん、この調子でボチボチ頑張っていきましょうｗ

みんなも夏の疲れが出るころだから体調には気をつけろよな！

さすがお兄さんｗ

金曜は正直つらかった・・・でも隙を見せないことが信条なお兄さんは「全然大丈夫さ～♪」なんていつもどおりの仕事してたんだけど帰りにサウナに入って体温測ったら３７．８℃ありましたｗ

で翌日は外せない用事があったから葛根湯飲んで寝て、明け方に目が覚めて体温測ったら３８．０℃・・・う～ん、どうしよう、キャンセルしようかなぁ、でも鼻水と痰だけで倦怠感とかは全然ないんだな。よし、行こう！ｗ

当初の予定ではこちらから後輩のところに行くつもりだったんだけど後輩がこっちに来てくれたから助かった～ｗ行きはいいかもしれんが帰りがどうなるかわからんしなｗ

で、二人で隣の県まで用事を済ませに行って、先方にご飯をご馳走になって、戻ってきて「晩御飯どうする？」「昼もお肉だったしなぁ～」「じゃ、焼肉で！ｗ」で、焼肉食べ放題に行きましたｗ

お兄さんの強いところは風邪引いても食欲が全く落ちないところだと思う。子供のころからそんな感じで、母者が作ったおかゆに「のど越しが気持ち悪いから普通のご飯にしてくれ」って言って以来、おかゆは出てきませんｗ

風邪引いて寝てると何故か食い物のことばかり考えてしまって「あ～たこ焼き食いてぇ」「しょうが焼き食いてぇ」とか普通の病人なら思いつかない食い物ばかり所望してたなｗ風邪で鼻がつまると味覚が弱るから味の濃いものが欲しくなるんだろうね。


焼肉も普通に食べて「じゃ、おつかれさ～ん」と解散したあと熱を測ったら３７．７℃ありましたｗまあ、焼肉って熱いじゃないですか？だから仕方ないよねｗ

今日は午前中までは鼻水ズルズル痰ゲホゲホだったけど、夕方にはほとんど止まって元気に仕事に行ってきましたｗ今の体温も３６．８℃とお兄さんの平熱（３７．０℃）よりも低いしなｗ

みんなも体調には気をつけような。じゃノシ

風邪ひいた・・・

ぅあ～風邪引きました～鼻水がずるずるです・・・

帰省したとき、親父と弟が風邪引いてたから「夏風邪はバ〇が引くんだよ(゜∀゜)アヒャヒャアヒャヒャーｗｗｗ」と馬鹿にしてきて、こっちに戻ってきて後輩が鼻水ズルズルしてたから「夏風邪はバ（以下ｒｙ」と同じく馬鹿にしてたのに・・・お兄さんもバ〇の仲間入りじゃねぇかｗｗ

鼻水とのどの痛みの症状から、後輩からうつってしまったらしいな。そいつと接触したのが三日前だから潜伏期間も大体あってるし。

いやぁ、昨日の時点で前に書いたサウナ療法？をしておけばよかったんだろうけど「眠いから帰ろうっと」と油断してたのがいけなかったなぁ。

というわけで、今日サウナに入ってきましたｗ一か八かの大勝負ですわ。これで明日悪化してたら勝負に負けたということですｗ

さて、葛根湯も飲んだし飯も食ったし水分も大量に買ってきたし早いけど寝るよ。おやすみノシ

暑い・・・

今日は久しぶりに外での仕事だったんだけど、いやぁ暑かったねぇ・・・

四人のうち三人は地元民でお兄さんだけ寒冷地出身、こりゃ分が悪いなと思ったんだけど、一番若手が「頭が痛い」とダウンした。熱中症が心配だから「車で休んでろ」と言ってもなかなか聞かない。どうせ、動きが悪くなってるんだから外に出ても仕方ねぇよ！と叱り付けて何とか休ませることができたよ。根性だけで仕事されても途中で倒れたら、たまったもんじゃないからな。

「冷房は体に悪い」って信じてる人は結構いるみたいだけど、やせ我慢は死に至るからね。不快なほど暑いときは素直に冷風に当たって体を冷やして休みましょう。

熱中症を防ぐには
１、暑いときは無理をしない
２、水分をよく取る
３、水分だけでは汗で塩分やミネラル分が不足するのでしょっぱいもの
を摂る
４、帽子を被る

が重要です。そして熱中症の前段階に「熱疲労」というのがあって、軽い頭痛や立ちくらみ、顔や頭のほてりなどは危険信号なのですぐに涼しいところで休みましょう。水で濡らしたタオルや、氷などを首周りや脇の下に当てると効率よく冷えます。特に、脇の下に冷えたペットボトルをはさむとすごく気持ちいいよ！

「塩分の摂りすぎはよくないのでは？」と思うかも知れないけど、塩分は非常に重要です。塩（塩化ナトリウム）は胃液（塩酸）の原料となったり、ナトリウムは神経伝達に重要な役割を果たすので決して欠かすことはできないんだよ。立ってるだけで汗が吹き出るような季節は、むしろ「ちょっと摂りすぎかな」くらいがちょうどいいかもね。でも、元々血圧が高い人はバランスに注意してね。

明日以降も暑そうだけど、みんな体調には気をつけよう( -д-)ノ