気がつけばシニア

老犬介護生活でした。
寂しさを振り払って今は日々の生活の諸々を綴っています

拒否反応を克服するには

2020-07-24 03:40:00 | 日記
今日は何か眠れない。
コロナ鬱ではない。
これから色々有るだろう事に対して、心と体が拒否反応を起こしている。

かれこれ遡ると15年くらい大変だった。
何でも1人でやってきたし、やってこれた。
実家のこと、子供のこと、義父母のこと、相続のこと、引っ越しや遺品処理のこと、
家のリフォームのこと、病院や施設関連のこと、愛犬の介護とそのあとのこと。 

それから、これから起こりうる義母と義母の家の様々なことが待ち受けている。
もう、私に出来るだろうか。
そんな力が残っているだろうか。
考えると不安に押し潰される。
でもやるしかない。
私しかいない。

最近、食べるものの写真を撮り忘れる。
ヤバイんじゃないかと自分で思う。

それ以外の忘れ物はしなくなった。
ガスの消し忘れとかその他のたぐい。

なのに何故か食べるものを撮るの忘れる。
やっぱりヤバイ?


最近食べた物。
殆どが撮り忘れている。😢





コロナめ〜!
こやつのせいで旅行にも行けない。
何か気晴らししたい。
映画やカラオケもダメ。
ご近所さんとのお茶もダメ。
毎月行ってた野球観戦もダメ。
ランチバイキングもダメ。
行けばいいのにと思われるかもしれないけど、シニアだから自粛中です。

だから最近、録画しておいたドラマとか溜まっていたのを見ています。
長いこと見ると疲れます。😂

とにかく、自分が疲れないようにする事に1番気を使います。

ゆっくり温泉♨️にでも浸かりたいなぁ。
コロナだし。⤵️

前に、叶姉妹さんが、食べたいものが有れば何処にでも行く、たとえ外国でもってTVで言ってました。

コロナが落ち着いたら、それやってみたいなぁ。
日本全国食べ歩き、ハハ食い意地張ってますねー。笑

出先でお話したご夫婦とかは、日本全国のお城を見て回っていると仰っていました。
海外でゴルフ三昧って言う主婦にも遭遇したなぁ。

豪華客船に乗りたいと思っていたけど、今は怖い怖い。
世界遺産を周るっていうのも良いなぁ。
有名なホテルを泊まり歩く、これも良いなぁ。
各地のお祭りを見て歩く。
色んな電車🚃(鉄道)に乗ってみる。
で、駅弁を食べる。
ハワイに2週間くらい滞在する。

わぁ、コロナめ〜!
早く死滅してくれ〜と言いたい!💢
考えると益々眠れない🤣

まぁ、楽しい気持ちで寝るとしましょう。
良い夢見たいなぁ。💤😪


🍀ご訪問下さりありがとうございました。🍀

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24 コメント

コメント日が  古い順  |   新しい順
Unknown (miyan)
2020-07-24 06:17:11
rikumamさん~💛おはようございます。
これまで大変なこと一人でやってこられたのですね。
本当にお疲れさまでしたね。
これからもやることって色々と出てきますものね。
何をやるのも今は身動きができませんし...
将来の事を考えると私も不安になってしまいます。
二人の母の最期の方を考えた時に私もそうなるのかと思って落ち込みます。
高齢になればなるほど....切ない思いが募ってくるものですね。

リクちゃんはいつも一緒ですね。💛
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おはようございます (けんすけ)
2020-07-24 06:40:36
食べ物を撮り忘れるのは私もです
分析?してみると、きっとお腹が空いて食べる事を優先してしまうから・・・と私は思っていますよ(笑)
ご心配にあらず
お互いに頑張りましょう
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Unknown (炎のクリエイター)
2020-07-24 07:08:54
おはようです。☺️
凄く解りますし同調します。
食べ物の撮り忘れこそないですが、
一カ月ぶりに乗った車の些細な操作を
忘れ去ってました。
頑張るしかないのは同じ立場です。
悩むより開き直ろうと努力しています。

いつも(^_-)-☆ありがとうです!
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rikumamaさん、久しぶりのコメントですが・・・ (武人)
2020-07-24 10:02:33
rikumamaさん、おはようございます。
いつも、ご訪問戴きありがとうございます。
・・・我々の大阪も、東京都に続き、第二波とも思われる様な、ヤバイ状況になりましたね・・・
7月初めの解除になった時から、14日ぐらいの経過の結果、感染者がグッと増加して、もう、感染の第二波が到来したのでは・・・
ますます、我々の福祉活動も、学校関係の活動も全く出来ない状態が、また続いて行きます・・・
ホントに、貴女と同じように・・・夜も、熱帯夜の影響もあるけど、これからのコロナの問題や、これからの自分たちの生活はどうなるのか…考えると、眠れないし、寝ても夢ばかり見て、熟睡できないですね・・・
貴女は、お一人で、たくさんの問題や、やらなくてはならない事を・・・いっぱい抱えておられるようだが・・・大変ですね
貴女もいろいろストレスがいっぱい溜まるような毎日をお過ごしのようだから・・・ストレス性の病気にかからないように、お気を付け下さいね
もし、日々の生活や、ご自分で背負っておられる問題や、課題などで・・・ストレスが溜まるようなことが多くなったら、ブログでもちゃんと愚痴をこぼしたり、憂さを晴らしたりして下さいよ
兎に角、コロナ問題の収束が無い限り、以前のような自由な生活は望めないだろうね・・・
感染と、熱中症、睡眠不足に気をつけて頑張って下さい。
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おはようございます。 ()
2020-07-24 10:54:10
rikumamaさん
おはようございます。

大変な状況を乗り越えてこられて、
義母さんの介護もまだこれからの課題なのですね。
私の母も義母も高齢ですが頭はしっかりしてくれています。どちらも姉弟たちと協力してなんとかやっています。

3年前に家を建て替えたとき、昼間は私しかいないので家族四人分の不用品を数か月かけて処分してゆきました。本当に大変でしたが、まだ体力があったのであの時期でよかったと今なら無理だと思います。

お友達お話しできない件、楽しくないですよね。
先日4か月ぶりに女子ランチした時、私は今更ですがラインの交換をしました。
これからはお話ししたいときは、ラインで顔をみてできるねと頼もしく思いました。

後、家族以外の人と話すのにオンラインで語学や勉強を始めました。対面なので笑いも交えてで楽しかったです。

長くなりましたが、あまり一人で抱え込まないでくださいね😊

返信する
Unknown (るみ子)
2020-07-24 13:53:20
rikumamaさん
こんにちは〜

大変な時に、ご訪問いただきまして、ありがとうございます。私も親の事は、尽きない悩みです。
夜中に動悸で薬を飲む時も
ありますが、飲まない時は、負けるかぃと思ったら目がパチリと覚めてしまったり😅

だから、ストレス発散したいですが、カラオケにも行けないし、友達にも会いにくい
状況ですね。

こんな時は、美味しい物を
食べて笑顔になるしかないですよね😀
私は、食べ過ぎると
You Tubeを観ながら、
ダイエットダンス💃したり、グズるラナをお腹に乗せて腹筋したりしてます😅

rikumamaさん、これからも
大変でしょうけど、お身体に気を付けて頑張って下さいね。応援してます😊
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Unknown (みーちゃん)
2020-07-24 14:02:00
rikumamaちゃん、こんにちは。(^▽^)/

うんうん楽しみはいっぱいあるけどね、
それにはrikumamaちゃんが元気でなくっちゃ。

たくさんの柵は放り出せばいいよ。
誰かがやってくれるから。
そうでも思わないと押しつぶされてしまう。
(というより、まじめにやるとアテにされます)(´ー`*)
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Unknown (nantokanarura)
2020-07-24 16:34:35
良子

こんちは
あぁ~同じだ
実家の不動産
溢れる物
全部処理は気が遠くなる。
私しかいない
やらねばならぬ!
夜中に考え出すと、寝られないどころか、動悸がしてくる。ハハハハハハ
やるっきゃないよね、rikumamaさん!
お互いがんばりましょう
しかし、コロナ
温泉旅行も
おあずけかい
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Unknown (8739matiga11)
2020-07-24 21:22:46
コロナのせいでストレスを溜めて発散出来なくている人多いと思います。
早くコロナが退散してくれるといいですね。
rikumamaさん、体を壊さないようにご自愛下さい。
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Unknown (rikumama)
2020-07-25 01:22:43
miyanさん、こんばんは(^^)

ありがとうございます。
今までは、50代でしたので気力も体力も有り、気合いでやってきましたが、60代になりますと、それがなくなって来るんですね。
私達は長男長女の夫婦ですので、誰にも頼れません。
これからの義母の事を考えると、私にその気力や体力が残っているか不安でなりません。
リクとメイが居てくれた時は、癒しがあったので、乗り越えれたのかもしれません。😊
miyanさんは、二人のお母様がご存命なのですね。
お元気なうちに色々お話したり、喜ばれることをたくさんしてあげて下さい。😊
私は今のうちに色々準備して、大波に備えなければ。
ヘタっている場合じゃないですよね、💪
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