”幸せ” を引き継ぐ

『気がつけば、親と同じことしてるなぁ・・』
って想うこと、みなさんもありますか？

よい習慣はそのまま引き継いだらいいですよね。

セラピーの場でよくお聴きするのは
自分でも『イヤだなぁ・・』と想ってた親の性質や
『絶対、親のようにはならない！』と強い決意を持っていたはずのことが
”気がつけば、親と同じことしてる” 　と気づく方も多いようです。

こういうことは多くの方が少なからず経験されることですが
特に、子育て中のお母さん、お父さんたちは子供の成長と共に
心の奥の方にしまいこんでいた自分自身の問題が浮上してきたり
幼少期の想い出がフラッシュバックしてきたり・・と
自分の内面と向き合わざるを得ない状況が度々訪れます。

そして昔、自分が子供だった時
”絶対、こんな親（大人）にはならい！”
と決めていたことを、自分の子供に対してやっている自分に気づいたりします。

それは、自分の内側にいるチャイルドを先ずはみてあげる
必要があるのかもしれません。

愛する我が子が与えてくれた癒しのチャンスを是非、活かして欲しいですね。
それはもしかすると、長い間、その家系の中で
引き継がれてきたものなのかもしれません。

それを次の子供たちに引き継がないために
自分の代で終わらせることもできます。

自分自身を癒すことで、もう１つ、幸せを次の世代へと引き継ぐ
という選択も私達にはできるのです。

子育て中のお父さんも、お母さんも
先ずは、自分に愛を与えてあげてくださいね。
それは、自分勝手になるということではなくです。

自分のハートに愛がいっぱい溢れていたら
それを家族と分かち合うことができますから。


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