雨の日は柄ストール×綺麗色バックで☆彡＝５０代の鍛え方⁈＝【通勤編】

おはようございます♪♪

今週は全力ダッシュのような毎日でしたが（笑）
あっ、まだ木曜日ですね(^_^;)
遅くなると覚悟をした昨日も
２０時過ぎには帰宅が出来て
プチサプライズでした(*^^*)

ゆっくりとお風呂に入り
アロマでリフレッシュをしたり
ストレッチも何時もより長めにして
平日の真ん中の日を意識してゆっくりと過ごすようにするだけで
今朝の目覚めが違いました（笑）

とそんな昨日はこんなコーデで



柄のストールに
元気カラーのバック

肌寒かったので
ウールのコートに逆戻りです（笑）



赤い色が入ると元気になります(^_－)－☆

コートの下は
至って普通ですが



グレーのカシミアカーディガンに
ネイビーのレーススカートです

かなりレーススカートは着すぎてくたびれて来たので
新しい物を探して居るのですが。。。
今年は出逢えるかな～～⁈
カーディガンの前を止めると
痛みが目立たないので
暫くはこの着方で行こうと思って居ます（笑）

人の笑顔は
自分のパワーを何倍にもしてくれるのですね！！

そんな事を今の職場に移ってから感じる事が多々有ります。

詳しい仕事は書きませんが
仕事を覚えるだけで一杯で
たまに
はっ⁈
と思う事は何処の職場でも大なり小なり有りますが（笑）
そんなのは当たり前
まだヒヨッコ(^_^;)
全てを覚えるには一年以上は掛かります
来年も笑って歳を重ねたいな～～
ありがとう(*^^*)
そんな言葉を沢山聞けて
心が温かくなった一日を過ごせて本当に嬉しかったです(^_－)－☆

今日も肌寒いですが
青空が広がって居ます(^_－)－☆

木曜日は家曜日！！
今日は帰宅をしたらザクっと家の中のメンテ⁈（笑）
掃除機と拭き掃除だけですけどね（笑）

有言実行です(^_－)－☆

動き回って居るからか
そんなに運動をして居ないのに
体力が付いて来た様に思います！！
ちょっとした事で躓く事も全く無くなり
疲れも一晩寝れば回復する様になった副産物と
若い頃はジムだ何だと行って居ましたが（笑）
５０代だからでは無く
５０代なりの鍛え方も有るのかな～～
動き回る事で体力が付くのなら
そして健康で体重も減るのなら
お得ですね（笑）

と言いながら。。。
もう少し時間に余裕を持てる様になったら
ジム通いも再開したいな～～

やりたい事も一杯出て来て仕舞いました(^_^;)

生きる事に対して貪欲で居たいV(^_^)V

さぁ、その前に食べて行かないとね（笑）
貯金もしないとね(^_^;)

皆様にとって今日の一日が
穏やかで笑顔で過ごせる様な大切な一日で有ります様に☆

仕事に入ります！！

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グレーチェスター×MUJIデニムで病院へ行くコーデ！！＝ストールと傘のリンク？！＝【休暇編】

こんばんは(*^^*)

熱がようやく下がりました*\(^o^)/*

昨日インウルエンザの検査をしたのですが陰性でホッとしたのも一時出。。。

病院で病気を拾って仕舞ったのか　オイオイ

今朝からはお腹が痛くて。。。
今度は胃腸風邪までもが　ウッツ。。。

1月にして一年分の病気を終得たのでは無いのかと　(笑)

良い方向で考えております☆彡

ようやく夕方から起き上がって
明日の為に掃除機を掛けたり

食欲が全く無いのですが
梅干しと昆布のおかゆをさっき作って食べました(*^^)v

吐き気も治まり♪♪

後は体力の回復かな～～～(*^^)v

うん！！

多分月曜日には戻ります!(^^)!

金曜日に仕事の後に仕事関係の会合があり
立食パーティーを楽しみにして居て・・・

前々日に色々ワクワクしながら洋服やアクササリーまでセッティングして居たのに・・・
（結構好きだったりする　(笑)

先程全部片付けました　あっはっは。。。

んっつ？？
遠足の前日に興奮しすぎて熱を出す？？？
小学生レベル？？？　(笑)

そうかも知れませんね～～～トホホ。。。

と昨日の病院はとにかく混んで居ました＠＠

インフルが既に昨日7人出たとの事　
皆様も気を付けて下さいね！！

お休みで本当に助かりました(*^^)v
12月の代休も有るしね　(笑)

と昨日は病院のみですが

家ではざっくりセーター×MUJIデニムでしたが

雨も降って居たので
温かい恰好で♪♪



意図的では無いのですが。。。　(笑)

帰宅して鏡に写った姿に＠＠

傘とストールがリンクしていました(*^^)v

ターコイズが好きで
多分若い頃は
傘のターコイズを好んで着て居た時期もありました♪♪

肌のくすみと共に

段々と前に出るターコイズでは無く
馴染むターコイズ（厳密にいえばターコイズとは言いませんが。。。

メイクもバッチリメイクでは無いので

この程度に留めて置く方が
私は好きです(*^^)v

インは



首元をほっかほかにして♪♪

車で行きましたけどね　(笑)

昨日はマスクして行ったので（眼鏡が曇ってしまい。。。車に忘れて病院に入りました。。。トホホ。。。

注射を打って頂いて
夜には熱も下がったのですが・・・

今朝方からの次の不調で！！

来るなら来い！！
どうせお休みだからね　(笑)

体力を付けないと行けませんね(－－〆)

マスクの効果か？？
肌がしっとりとして居ます　(笑)

感想にはマスクも良いのかも知れませんね!(^^)!

普段健康以外に誇れる事は無いのですが

その”健康”こそ・・・

一番の宝だと

ついつい何時も元気だと
当たり前になっていたのですが・・・

今回の事で学びました　(笑)

そして
何を持っても
維持して行く事
50代になって働k続ける為に大切な事は
知識や柔軟性や協調性の前に・・・

元気で仕事に穴を開けない事の大切さ！！

一つ糸つその立場になった時に
学ぶ事があるのだと
ベットの中で思いました(*^^)v

日々日々勉強！！

そして元気だから笑って居られるのかな～～～

そんな事を思いながら・・・

そして帰りが遅かった長女なのですが
その後で昨日の夕飯の作ってくれたり・・・
今日の出勤前に（長女は出勤でした）

朝ご飯も作ってあったり・・

ありがたいなと思いましたm(__)m

具合は最悪だったのですが
その時だからこそ分かる事
見える事

心の中の宝箱にに大切に仕舞いました☆彡

明日は元気になっている気がします　(笑)

皆様にとっての日々の時間
時に立ち止まった時に見えて来る事を
しっかりと心に大切に仕舞える優しい出来事が沢山増えますように☆彡

今日はもう休みます（*^_^*）

そして！！

今日ブログの更新が無いにも関わらず
応援のクリックをして頂いて

ベットの中でスマホで見た時に驚きました！！

そして感謝の気持ちでいっぱいになりながら
今日中に起き上がって更新するぞ！！

私の方が元気を沢山頂きました☆彡
本当にありがとうございました！！

明日は今日のコーデをアップします(*^^)v

午前と午後と別々の業者さんが入るので
隙間時間になりますが・・・

良かったら覘いてみて下さいm(__)m

本当にありがとうございました!(^^)!

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煉瓦色ワイドパンツにカーディガン♪♪＝まさかの絶対安静(^_^;)＝【休日編

おはようございます(^_−)−☆

昨日は病院に行って来ました！！
元気なんですが
朝起きてフラフラしてしまい
これは。。。何かが違う。。。

とりあえずこんなコーディネートで(*^^*)



カーディガン；メーカーは分からないのですが数年前にデパートのバーゲンで見つけたカシミアカーディガン♪♪
ワイドパンツ;しまむら
アウターのカーディガン；オールドネイビーの去年の割引で確か1000円ちょっとで購入した物
ストール;しまむら

アウターを脱ぐとこんな感じです(*^^*)



病院が開く前から並んで居たのですが(^_^;)
順番がずれたのかな？
赤ちゃんとかが多かったからかな？
赤ちゃんや小さい子供だと可哀想ですよね。。。
お母さんもぐったりだろうな〜〜とか
今はパパも一緒に来て居たり
ご夫婦揃ってだと良いですね(*^^*)
娘達の未来の旦那さんも一緒に病院に行ってくれる様な方だと良いな〜とか（笑）

あっはっはっは。。。
やっぱりおばあちゃんの心境ですね（笑）

何時間も待ちました(^_^;)
普段は血圧が上が100を超える事は無いのですが
上が１２６⁉︎
急に上がったからフラついたのかな？
と思って居ましたが。。。

診断では
風邪を拗らせて居るらしく
気管支炎Σ（・□・；）
絶対安静

あらら。。。

お休みで良かったです(*^^*)


其の後、注射や点滴(T ^ T)

Drから
『注射で一時的に良くなって無理をすると長引かせて
結局墓穴を掘るからね！！』

あわよくば。。。
動けるのなら色々済ませてから早めに寝れば良いか〜〜と
そんな事を考えて居た心を見透かされた様で(^_^;)　　バレテタ。。。

一番苦手なジッと横になる。。。
娘が買って来て置いて有った
池井戸潤さんのガウディ計画と
又吉さんの火花
読んで仕舞いました（笑）


金曜日に珍しくフラフラで地下鉄に飛び乗って（早く家に帰りたかっただけだけど (^_^;)

土曜日に動き過ぎたかな～～～笑

はい！！
絶対安静を守って♪♪

こんな物を食べて・・・



季節限定に弱いんです。。。

夕飯は次女が！！



味噌豆乳鍋を作ってくれて！！

沢山食べました　(笑)

食欲が戻り！！

今朝は見事に復活しました!(^^)!

フラフラも有る意味身体が軽いと？！思うのですが　あっはっは・・・・

身体の芯がしっかりある感じ♪♪

結構仕事でも家の中の事でも無理したのかな～～～と反省しました。。。トホホ。。

今朝は娘達と揃っての朝ご飯を食べて！！

娘達が出掛けた後気になっていた物をちょっと変更　(笑)



最初はカラーに薔薇だたのですが
薔薇が枯れてしまったので
カラーにガーベラを入れて居て
今度はカラーが痛んで居た・・・

ガーベラだけを活け変えました♪♪

クリスマスカラーですね☆彡

今日までお休みで明日は最終の出勤！！

今日はボチボチと気になる所を片付けたり・・
コーナーの模様替えをしようと思って居ます!(^^)!

明後日から新しい職場に出社なので(*^^)v

帰宅した時にほっと出来る空間に近づけられたら良いなと思って居ます。

体調管理の大切さを知った日曜日！！

丈夫だと思って居たのですが
過信は禁物だと
教えて頂けました　(^^ゞ

慌てて帰宅してくれた次女君！！

ありがとうね<m(__)m>

今晩はおししいご飯を作らないと　(笑)

今週も始まりました！！
皆様にとっての今週が
穏やかなそして毎日キラキラを見つけられるような1週間でありますように☆彡

私も頑張ろう!(^^)!

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ブラックトレンチ×ボーダーコーデ(*^^*)＝健康診断の結果！(◎_◎;)＝【通勤編】

おはようございます(*^^*)

昨日は私が帰宅したと共に
相次いで娘達が帰宅（笑）

朝セットした炊飯器のタイマーも間に合いませんでした(T ^ T)

娘達と揃っての夕飯は
多分私には
守り続けて来た
一番の宝物だと思います(*^^*)

それぞれの職場での出来事を
娘達が話す言葉を聞きながら
あっはっはっは
もう抜かれて居るかも知れませんね^^;


謙虚な気持ち、忘れないで欲しいと
あははっ
娘達に言いながら私もわが身を振り返りながらの反省の日々です^^;

と昨日はこんなコーデで出勤をしました(*^^*)



黒の艶ありトレンチで！！

今の時期はまだ後ろでベルトを結んで着て居ます
ストールはオイスターホワイトの物をして出勤をしたのですが…
会社のロッカーに忘れてきて仕舞いました^^;

ボーダーのセーターは
先日のカトリーヌコラボの時にも着て居ましてが
オールドネイビーで先日見つけました(*^^*)
全部好きな色なのですが
ボーダーは形を間違えると太って見えるからどうしようかな～～と
試着をしてみたら実際よりスッキリ見えたので購入しました！！


1500円に下がって居て♪♪
去年ボーダーのセーターも何枚か処分したから
本当のお気に入りが見つかったのかな？（笑）
去年大量に洋服を処分して今クローゼットの中の洋服はお気に入りだけ♪♪
体型さえ変わらなければ定年まで行けそうな洋服
休日服との境界が最近殆ど有りません。
好きな物が決まってしまって居るけど
その中に少しずつ今を取り入れながら
着ることを楽しめたら良いな(*^^*)

昨日会社に健康診断の結果が届きました！！

去年は無職だったので（笑）
二年ぶりの結果は

持病に関しての項目を削除すれば
ニコニコマークが揃って居ました（笑）

前受けて居た病院はAＢC評価でしたが（ボーナス査定みたい^^;
ニコちゃんマークの方が嬉しい

血圧も今回はギリギリですが
正常範囲に収まって
コレステロールや中性脂肪もニコちゃんマークでした。

今の職場に移ってから
収入が減ったのが一番の原因ですが
月の食事の予算を減らしたので^^;
８割はお弁当を持って行って居ます。
必然的に玄米になった事も良かったのかな？

身体の中の事は分からないし
普段は元気で居ることが当たり前になって仕舞って
感謝をする事は殆ど有りませんが
結果として現れると嬉しい(*^^*)

今週は日曜日の買い物もホームセンターとドラッグストアのみで
３日の帰りにデパ地下で食料品の足りない分だけの買い足しでしたが
野菜売り場で


大葉100枚入り（笑）

おやつよりも大好き(*^^*)
大体ドン引きされますが
395円で買えました♪♪
週に５パック位消費して仕舞います。
ジプロップに入れてお弁当の袋に入れて（笑）

今週は買いに行けなかったので
見つけた時は嬉しかった（笑）

ご褒美かな？

今日も朝は寒かったけど
陽射しが眩しい一日です！！

皆様にとっての今日一日が
穏やかな気持ちで過ごせる一日であります様に(*^^*)

私も昨日キラキラを見つけたので（笑）
目標に向かって頑張りますp(^_^)q

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ジャケットスタイルの通勤にはグレンチェックで＝助けて頂いてありがとうm(__)m＝【通勤編】

おはようございます♪♪

昨日は何も食べずに
病院へ直行！！

既に受付待ちで30分以上＠＠

今迄は個人病院での健康診断だったので
流れ作業のような
ベルトコンベアーに乗って居るみたいで　笑

スタッフの方も手際良く

それでも半日掛かってしまいました。

脱ぎ着しやすい恰好で！！



ジャケット；Mプルミエ
スカート；Fd
プルオーバー；ハニーズ
ストール；ノーブランド（雑貨屋さんにて購入・・多分　汗；
バック；ユナイテッドアローズ
ベルト；一昨年のUNIQLOのリバーシブルベルト

午後から客先に行く用事が有った為
ジャケットは抱えて行きました　笑

ストールは薄手のグレンチェックのもの


インは五分袖で




検診に婦人科検診も組み込みました。

協会健保だと2年に一度は補助が出て受けられます。
名古屋市だと2年に一度はワンコイン検診で受けられるので
交互に使います(*^o^*)

バリウムが喉に貼り付いて居る様で
お腹は全く空いて居なかったのですが
お昼も済ませてから会社に入る事に(*^^*)

東京で人気店と言われて居る所で一度食べたのですが
美味しさが分からず
私は広島焼きは合わないんだ。。。ガックリ。。。
でもお店から出て見える方々が
満足そうに出てみえるので（笑）

名古屋で食べたらどうだろう？！

と

ランチを注文しました(*^^*)



うん！！
美味しい(*^o^*)

こっちの方が好きです（笑）

じゃけん 名古屋店→ ☆

お店の方に確認をしてから写真を撮らせて頂きました(*^^*)

うーん！！
午後から仕事では無かったら。。。
ビールが欲しい所（笑）
もやしが細い物を使われて居たり
焼き加減も凄く良かったです(*^^*)

広島焼きが好きになりました♪♪
今度は会社の帰りに寄ってビールと食べたいな（笑）
あっ、カウンターも有るので
女性一人ご飯も入りやすい(*^o^*)
こう言う感じのお店、良いな～～と思いました！！
ご馳走様でしたm(__)m

一昨日の夜に次女が地下鉄の中で倒れて仕舞った様で。。。
気が付いたら沢山の方々に助けて頂いていたそうです。
動転してしまったのと、気持ちが悪かったのと
（お酒は飲んで居なかったのですが）
お礼を言えず駅で暫く休んで帰宅した様です。
２２時過ぎに覚王山辺りで倒れた時に助けて頂いた方々
本当にお世話になりました。
全身を打って居て首が回らないと言って居るので
相当派手に倒れたのだと思います。
助けて頂かなかったら電車のドアに挟まって居たか
開いたドアからホームに落ちて居たかも知れません。
本当にありがとうございましたm(__)m

人様の親切のありがたさを感じて帰宅しました。

元々貧血で低血圧と。。。
私の似て欲しく無い体質が遺伝して仕舞った様で
この所の仕事の忙しさ等々も重なって

私も頑張ってバランスが取れたご飯を作らないと！！
反省しました^^;

もし逆だったら…
サッと手を差し伸べる事の出来る人でありたいなと
娘達と話しながら自分自身の胸に刻みました。

心配で
今朝出勤の時に娘と一緒に出かけようとしたら
嫌がられましたが^^;

難しいです(T ^ T)

取り敢えず
平日はビールをやめて（笑）
直ぐに迎えに行ける様に暫くはしようかなp(^_^)q

私もバリウムがまだ喉に引っかかって居るみたいです^^;
来年からは個人病院で検診を受けよう（笑）

今日は木曜日！！
ようやく半分です（笑）
今日が皆様にとって素敵な一日になります様に(*^o^*)

仕事に入ります！！

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柄ストールの色から ネイビー×オレンジとほっこりのおすそ分け(^^♪＝更年期？？＠＠＝【通勤編】

おはようございます♪♪

連休明けなので
気持ちは月曜日のような感覚　笑

そんな昨日の名古屋はポカポカ陽気(^^v

このまま春に一気に。。。
残念・・・今朝は寒い　汗；

コートにフォックスを慌てて取り付けました（笑）

昨日は


ネイビーのウールのガウンコートに
ストールの柄を出す様に巻き



コートを脱ぐとこんな感じです。



夏にこのストールと出会った時は
派手かな⁈と思って
使いこなせる自信が無かったのですが
今一番使って居るかも （笑）
このストールが無ければ
ネイビーとオレンジの組み合わせをしなかったかも知れません。
何より元気になれます^o^

夏に銀座のH＆Mで、元気になりたくて購入して
本当に元気になれた （笑）

ストールをしながら流石に仕事は出来ないので
仕事中は



ストールを取るとバランスが変わるから
上のセーターを前を折り込みました



見えにくいかも知れませんが
タイツは縦ボーダーのダークネイビーの５０デニール

今年はダークネイビーかチャコールばかり穿いている気がします　笑い

今通勤途中なのですが
雪が。。。！(◎_◎;)

車で出掛けた長女が心配になって来た(^◇^;)

最近はほとんどラインで済んでしまう
友達との連絡

年が明けてから
電話で話す事も
この歳になってから多くなってきました　
きっと子供たちの手が離れたからかな～～～　嬉

実際に声を聴くと嬉しかったり♪♪
色々な情報が入ってきたり　あっはっは
地方都市なので色々繋がって居て、結構狭い地域なんですよ　笑

そんな中・・・
先日友人と話して居て
去年から手足が全く冷えないという話をしたら
”maja、それ更年期かもよ～～～！！”

夏になれば何とも無いのですが
今年30デニのタイツでも
殆ど冷えない
パンツの時も素足でもOKなくらいに
足や手が暖かいんです　

元々しもやけやあかぎれになった事が無く
スキーに行っても靴下も普通の靴下でOK

さすがに夏の冷房にはやられますが・・・
ホットフラッシュという言葉は聞いた事が有りましたが・・・
顔が熱くなるのかと思っていました　汗；

そうなんだ～～～更年期なんだ～～～笑

特にイライラする事も無く
手足が暖かくてラッキー♪♪
聞かなければ・・・
分からなかったのですね　汗；

自分で少し自分の体を労わろうと思いました！！

仕事と言ってもそんな激務じゃ有るまいし・・
行動に長い事インプットされて居る事だから

そんなに生活も大変じゃないし
仕事と家の事だけなら
完璧を求めなければ
十分にのんびりできます

こんなのんびりも今の更年期には良いのかもしれません

昔から
”きっと更年期になっていても気が付かずに終わりそうなタイプ。。。
病院のDrからも言われた事がありました。。。
周りにも言われて居て
本当に気が付きませんでした　汗；

”命の母が良いらしいよ～～～”
大学時代にバイトをしていた所で聞いた情報らしいけど　

娘に薬を教えて貰うとは　トホホですね　汗；

これからは自分の体調の変化も
きちんと見ないとダメだよ！！

そんな警告が更年期なのかも知れませんね(^^v

ありがたい事に症状は全く他は今の所ありません♪♪
せっかくブログをやっているのだから・・・
そんな体調の事も参考程度に書いていけたら良いなと思っています！！

昨日会社の近くのコンビニで見つけて・・・
かわいくて♪
手の中にほっこり入れてデスクの上でパチリ！！



ハートで中に生チョコが入っています



あっはっは。。。
ハートを真っ二つ　オイオイ

ほんわり温かなおやつになりました♪♪

そろそろ仕事モードに入ります！！
まさかの
明日お休みでした　汗；

来週は出勤だから・・・
今回もまったりとして
友人とお茶でもしてこようと思っています(^^v

ビルの外は雪が静かに降っていますが・・・
皆様にとって
今日という一日が
穏やかな・・・ほっこりできる暖かい気持ちで過ごせる金曜日でありますように(^^♪

それでは仕事に入ります！！

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きれい色×ホワイトスカート＝身体に優しい物を食べに＝【休日編】

おはようございます♪♪

連休3日目！
明日から娘達はそれぞれ仕事・・・

私はお休みですが

少し前に歯茎が腫れて胃が小さくなっている模様・・・（笑

と言う事で、昨日は長女と身体に優しい元気になる物を食べに車で出掛けました！！
（長女運転（ありがとう♪♪

庭仕事の洋服から急に出掛ける事になったので
慌てて支度をし、こんな恰好で（笑



実は昨日は着画を撮り忘れ・・・あっはっは
朝再度昨日の洋服を着てパチリ！！

ノーストッキングだけど、昨日はストッキングは履いて居ました（笑



ゼブラのストールをして・・・助手席に♪

どうせなら『東山公園』の裏の森林浴をして出掛けようと・・・



東山動物園の裏手です。
『一万歩コース』もあったりして
この時期良いかもしれませんね♪

あっはっは～～窓全開で走りました（笑


娘達も小学生の頃、よく行って居ました♪♪

向かった先は・・・・

ラシックの中のこちら！！→　☆



私は



長女は



お腹一杯～～～！！

洋服も色々見たのですが・・・・
欲しい物が無く・・・
長女はお気に入りを見付けて嬉しそうでした。

娘と同じ所で買うようになったのね～～～（汗；
その後、矢場町にかけての路面店を何件か覘き・・・・

お茶をしたり・・・・

→　☆


私はビタミンＣドリンク、長女はビタミンＢドリンクで・・・

店内も良い感じでソファー席でまったりと

店内の様子はこんな感じです。





凄く歩いたのですが
一年以上探していたお皿も見付ける事が出来（嬉



こんな感じの物をネット、デパート、陶器市・・・・
ありとあらゆる所で探していました！！

たまたま入った雑貨屋さんで発見！！

一杯身体と心に栄養を吸収して・・・今日からはお家仕事をボチボチ始めます♪♪

天気にも恵まれた休日！！
大切に過ごそうと思います(^^v

皆様にとっての今日が、素敵な穏やかな一日でありますように(*^^*)
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レースとドレープとのコーデ＝まさかの絶対安静＠＠＝【通勤編】

こんばんは♪♪

こんな時間の更新ですみません（汗；


昨日のコーデはレースのスカートにドレープのカットソーをあわせて



ドレープは



これにトレンチをストールをプラスして




今日は何だか色々な事が有って、凄く長く感じた一日でした（汗；
健康だけが取り柄だったのですが

少し前から歯茎が腫れていて
化膿止めを歯医者さんで頂いて居たのですが

朝起きたら、半分の顔の感覚が無い＠＠
ファンデを塗るのも痛い（ぎゃ～～～っつ。。。の顔

とりあえず眼鏡を掛けて出社して急ぎの案件だけを片付け・・・
仕事中に歯医者さんに飛び込みました・・・あわわ。。。

昔治療した歯の根元が化膿してしまって
過労が積み重なった結果

『絶対安静』＠＠

入院の一歩手前だとの事、、、えっつ？？？

慌てて会社に戻り引き継げる事は全て引き継ぎ
ようやく昼を回って帰宅出来ました。。。

自覚症状無さ過ぎだと・・・

そう言えば、去年母が入院してから・・・骨折等々
自宅と実家とで休日はゆっくり休む時間のほうが殆ど無かったし
庭もやりたかったし

仕事も忙しくてオーバーワークだとは自覚して居ても

元々じっとして居るのが勿体ないと感じるので
予定を詰め込み過ぎたのか。。。

酷使しすぎてしまったのかも知れないですね・・・
親には喜んで欲しいけど

私は一人しか居ないから。。。どうしたら良いのかな。。（涙；

安静と言われても・・・

昼間の平日の庭も撮りたくてパチリ！！



とりあえず横になりましたが
何だかベッドを春気分に変えたくて

シーツとブランケットだけベットの上でシュミレーション（オイオイ。。。



ブラック×水色で！！笑

キッチンに降りて
ポストカードを貼り替えたり



結構チョロチョロしていましたが

家に帰宅しても動けない事がストレスだと思ったけど
とりあえず寝る事優先で・・・

気が付いたら娘達が帰宅するまで寝てしまっていました（笑

ＧＷ前に休める筈ありません。。。

今日も急ぎの仕事だけは片付けに出掛けます（汗；

20年以上前にしっかり治療した筈の歯なのにね～～～

『本当は怖い家庭の医学』の番組を地で行っている様な昨日・・・

何だか急に歳をとってしまった気がして
少しショックな一日でした。。。

雨の音を聞きながら昼間の家で寝て居る
何年振りだろう（笑

何でも頑張れば出来る！！と過信して居たかもしれないと反省しました。

Ｎｏと言える
無理な事は引きうけない事

これから元気で居る為には
一番必要な事かもしれないと反省しました。

どんな事でも日々勉強ですね（笑

良い経験！！

明日も急ぎの仕事だけ午前中片付けて
早めに帰宅して寝て居ないと・・・・

人生こんな時期もあるさ！！
と自分に言い聞かせながら（笑

与えられた時間、今日もゆったりと過ごそうと思って居ます♪♪

皆様にとって、今日が素敵な一日となりますように(*^^*)

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UNIQLOで纏めた日＝歯。。。痛い。。。＝【通勤編】

おはようございます！！

48歳最後の昨日。。。

とほほ。。。な一日になってしまいました（笑

あっはっは・・・・

昔
”歯は一生の友達♪♪”
というコマーシャルが有ったと記憶して居ますが。。。。

あっつ・・・違った。。。
”髪は一生の友達”でしたね（汗；　イクモウザイノコマーシャルダッタッケ？？

コマーシャル一々覚えて居ないので・・・（あっはっは・・

歯はとりあえず痛みが無ければOK！！

普段は電動歯ブラシを口にくわえて適当（性格が・・・・バレマスネ（汗；

先日歯医者さんに行ったら、既に終わって居てそのままだったので
放置・・・（数日前ですが。。。

とうとう激痛が＠＠
はい・・・早退しました。。。

歯医者さんは美容院選びよりもっと難しい・・・
出産するまで虫歯一つ無いくらいだったのですが・・・・

昨日の夜にズキズキと
仕事に集中すれば何処かに消える！！

と・・・・

甘かった（涙

結局早退・・・歯医者さんへ
今日も連続で通院する事となってしまいました。。。

酷い化膿らしい＠＠

コーデ・・・いい加減でごめんなさい（汗；



UNIQLOのワンピに同じくUNIQLOのベージュロングカーデ
去年の秋に買ったカーデですが
インナーも同じ色で売って居た為に
インナーのセーターもダブル買いしました
（土日特売でですけどね（笑

その上から・・・・
昨日コーデでアップしたトレンチと同じトレンチを


昨日はZARAのストールを蒔いて居ましたが

ベージュにピンクを合わせてみたかったので
ファミリーバーゲンで友達と色違いで買ったストールを
クシュクシュと巻いています♪

歯医者さんで実を出して貰い
大分楽になったので
お家仕事を！！

来週は次女の卒業式があります！！

今週は名古屋市内の中学校の卒業式がありました！！

駅まで歩いて行く時に多くの父兄とすれ違いました
若い（笑

中学校の卒業式は何処でも母親同士、子供達同士で行くのですね（笑
ママ達も若いスーツ姿
良いな～～～懐かしいな～～～なんて（笑

同級生でも子供が小学校の入学の友人も居ます。
同級生と思えない位に若い！！（笑
無理しているのでは無く、雰囲気がやっぱり若いんですよね～～

アンチエイジングはあんまり興味が無い筈だったけど
並ぶと完全に『お姉さん』状態（あっはっは

子供の年齢で
”え～～～～っつ、そんな大きいお子さんが居るの？？見えないわ～～”
悪気は無いでしょうけど
んっつ？？？

一体何歳に見られているのか。。。と（笑

とりあえず・・・
『笑い皺の一杯の可愛いおばーちゃん』目標に！！

娘が仕事で参加できない時に、保育園の親子競技でも走れるような体力と・・・
最後にはならないような気力（モハヤ、セイシンリョク。。。

まだまだ孫にお洋服買ってあげないと行けない物ね～～～
頑張るわ！！あっはっは～～！！

今日は次女の卒業式の時の準備で飛び回らないと～～。。。
そして〆は歯医者さん（有限しないと実行出来ない軟弱物です。。。

一杯動ける事に感謝しながら
今日一日を大切に過ごします♪♪

皆様にとって、素敵な休日でありますように(*^^*)
皆が笑顔でいられる一日でありますように！！

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鍛える物じゃない！！＝自律神経の事＝【からだの事】

今年一年、本当に色々な事があった年でした。

全てとはいかなかも知れないけど
今、元気にブログが書ける事・・・・

十分幸せな事なんですよね（笑

一昨年から始まった次女の就職活動・・・・
本人の問題だから、大学生の就職活動なんて分からない（汗；

それでも毎日遅い時間まで部屋で御着て居て
大学の勉強もこれだけ真剣にやったら賢い子になっただろうな～～～（笑

と

意見なんて言おうものなら
”母の時代とは違う！！母の会社を受ける訳じゃない！！”

と・・・・

本人もカリカリして居たんでしょうね・・・
パンプスも一足目を穿きつぶし
毎日毎日先輩に有ったりセミナー受けたり、説明会に行ったり・・・

お昼は食べたのか・・・・（公園のベンチで食べたとか。。。＠＠

それでも楽しそうにやって居ました（笑
（どうせやるなら楽しめ！！の精神で？！

性格が私とよく似ているので、何とかするやろ！！と

そんなこんなで始まった1年・・・
今大学3年生のお子さんをお持ちのママ達・・・
本当は子供以上に不安ですよね（汗；

ほっとした途端始まった私の蕁麻疹・・・
皮膚科→内科→婦人科→心療内科＠＠

蕁麻疹で分かった事
今年産まれて初めて
『自律神経』を壊してしまいました。

何気なく病院で言った
”もっと自律神経鍛えないといけないですね～～（笑”

根が能天気なので発した一言だったのですが

”自律神経って鍛える物じゃないよ！！
弱って居る時の為の薬だからね。”

身体は鍛えれば何とかなる！！
食生活も自己管理でなんとでもなる！！

ただ目に見えない『神経』が身体の症状に出た時は
思いっきりのＳＯＳ！！

心が悲鳴を上げて・・・・身体に変調を来たす。。。
更年期なのかな～～～と呑気にしていたんだけど
『更年期』が原因で無い物も多々ある年齢だそうな・・・

本当はその場所（環境）を変えるのが一番なんだけど
それが許される人ばかりでは無い

ゆっくり休みたくても、抱えている物の大きさを考えた時に
じゃ、ゆっくりします！！

言えない状況の人の方が多いと思う。

その中でもまだまだペースダウンしても
多分働き続けることになると思う『来る年』（笑

自律神経は鍛えられるものじゃない！！

Ｄｒから言われた言葉・・・・何だかじ～～～んとしてしまった。

きちんとしていないと済まない性格（一部を除くけど・・・あっはっは。。。

何か出来ない事が有ると、とことん突き詰めるタイプ。。。
仕事に関してだけ言えば
『真面目なだけが取り柄』で・・・（笑。。寂。。。

そんな人が一番壊し易いそうです（汗。。。。

頑張れば何とかなる！！
鍛えれば何とかなる！！

の問題では無く・・・
身体に変調をきたした時は、すぐに病院で適切な処置をしないと・・・
重症化してしまうらしいです＠＠

頑張ったら頑張っただけ結果として得て居たのにね～～～（汗；

その時の精神状態とか体調によっても
かなり影響されるとの事・・・・

この連休は・・・
大掃除もボチボチ！！（笑

とにかく、笑って毎日を過ごす事が出来たら良いなと思って居ます♪♪

今日の休日一日目のコーデ・・・・
明日の朝アップさせて下さいね！！

今日は休日♪
この時間にアップ出来る事を感謝しながら・・・
今からお家からブログ巡りをさせて頂きますね！！

明日も心地よく眼が覚めますように！！

今日も一杯ありがとう♪♪

年末年始、身体に無理をしないで下さいね(*^^*)
我が家もボチボチです（笑

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