50代、椎間板ヘルニアに(^^;;＝仕事と身体と＝【身体の事】

こんばんは！！

久しぶりの更新になってしまいましたf^_^;

家にいる時は

大体動き回って居る日々でしたが

先週

椎間板ヘルニアになってしまい

夜

動けないほどの激痛で

救急車？！

命に関わることでは無い

全身痛みのため

汗でグッショリ(T . T)

動けないから

どうしようも無い

その時はまさか椎間板ヘルニアだとは思わず

翌日MRIで

椎間板ヘルニア確定！！(T . T)

個人差が有るようで

長引く方は長引くらしい。。。

今週末に次女母子がこちらに来る！！

長女も近所に住んでいるけど

長女に知らせたら

速攻次女にも伝わる(T . T)

昔の私ならば

仕事に穴を空けては行けないと

無理しても出勤して居ましたが

最初が肝心らしい！！

動けない時に無理したら

長引くらしい

会社に連絡をして

先週はお休みをしました

とにかく身体を休めて

痛みが少しでも引くのを待ち

何とか動ける様になってからは

筋肉が固まらない様に

リハビリや

家でも無理の無い動きをして

固まらない様に

土日に救われたのかなぁ？！

整形のリハビリの先生に教えて頂いた

身体をほぐす運動

あれだけ痛かったのが

嘘の様に無くなり

まだ左足に少し痺れは有りますが

普通の生活が送れる様になりました＼(^o^)／

Dr.が言われるには

個人差が有り

サッと出て居た所が上手く元に収まる方も居るそうです！！

私も収めてみせる！！

何処から来る？！

激痛の中で誓いましたが

晴れた日に

両手に傘を杖代わりにして

ヒョコヒョコと歩き

ただ救いだったのは

左だったので

運転には支障が無く

駐車場から病院へは

傘の杖で

何とか通えたことかなぁ？！

何とか次女達がこちらに来る時までには

回復しそうです＼(^o^)／

今週一杯は

リハビリに通いますが

本当に

私にとって

神の様な

整形外科が有り

本当に感謝です！！

これは

先週のお花です♪♪

無理して出勤せず

初期で身体を休める事が出来たからこそ

以前の私ならば

無用な責任感で

這ってでも出勤したと思います

ただ

私の身体は一つしか有りません

無理して出勤しても

ありがとうは一時

自分の身体は自分で守るしか無い

そこで仕事を調整するのは

上の方の仕事

この歳になり

ようやく割り切り

それのお陰で

悪化せずに済みました！！

私たちの年代は

24時間戦えますか？！

の年代（笑）

今迄は

自分を甘やかずでしたが

甘やかす事と

身体を護る事とは

別問題ですね（笑）

休んだ分

元気になって周りに恩返しをすれば良い！！

休んですみませんm(_ _)m

今日周りに謝った時に

良いよ〜

それより身体大丈夫なの？！

無理はしないでねf^_^;

周りに恵まれた事に感謝です！！

さぁ！！

これから

恩返しです（笑）

お風呂にゆっくり浸かって

明日も元気に出勤できる様に٩( ᐛ )و

皆様にとっての

明日が

笑顔で過ごせる一日で有ります様に♪

50代、ケルヒャーでお掃除(^-^)＝階段踏み外した💦＝【休日の事】

こんばんは٩( ᐛ )و

昨日は

朝一で

CO君とお散歩に行って

家仕事を終えてから

お花を買いに！！

帰宅して直ぐに

水揚げを！

午後から

我が家の玄関回りは

ホワイト

かなり汚くなって居て

気になって居たのですが

なかなか

エイヤッと

出来なかったのですが

先日

玄関の直ぐ横の止水栓を使える様にしたので

今だ！！

ケルヒャーを出して

お掃除（笑）

ホースをさすときに

慌てて居たのか

玄関の階段を踏み外し！(◎_◎;)

テーパードパンツを履いて居たので

特に気に留めず

付属のブラシを使って

サッパリ出来ました＼(^o^)／

途中から

裸足で（笑）　コドモカ。。。

このケルヒャーは

娘達から数年前に

母の日と誕生日を合わせたリクエストで

買ってもらいました　感謝♡

えっ？！

プレゼントそれ？？（笑）

娘達から笑われたけど

ママらしいわ〜と

出来るDIYは自分でするからね〜。。。

ビルトインのIHコンロの入れ替えも

自分でやったし

家の中で気に入らない所は

自分でフロアクッションを張り替えたり

今は忙し過ぎて

なかなか余裕は無いけど。。。

今日は洗剤を使わずにケルヒャーを使ったけど

車用の洗剤も購入済み！！

これからドンドン活躍させなければ（笑）

普段

家と会社の往復

車通勤なので

汗をかく事は

ほとんどないけど

身体中

そして

顔からも

汗がポタポタと！(◎_◎;)

あははっ

汗腺詰まって居なかった（笑）

夢中でゴシゴシ！！

家に入り

パンツを脱いだら！(◎_◎;)  

傷跡打撲の写真が。。。

リアル過ぎて(T . T)

少し前のお花の写真に変えましたm(_ _)m

凄い音を立てて玄関の階段を踏み外したので。。。（笑）

今日はもう少し腫れていますf^_^;

まぁ、骨折していたら歩けないだろうから

歩けるから大丈夫かなぁ？！

今日は

先週の

母の誕生日のお祝いに

その前に

そろそろスーツの更新もしないと。。。

何着試着したかなぁ（笑）

もう殆ど社外に出る事は無いから

特に値下げ等は考えずに

夏になる前は

定番のオールシーズン着られるスーツが出る頃なので。。。

今迄は殆どスカートだったけど

どのスーツも

丈が。。。

パンツなら！！

もう、スーツ似合わないかなぁ。。。

メーカーのパタンナーさん凄い！！

オーダーした様に

身体にしっくり来るスーツ

出逢えました＼(^o^)／

サクッと

沢山試着してから

昨日水揚げをしたお花を

朝束ねた物と

母の大好物を買って

実家に行って来ました！！

又

後日記事を分けますね♪♪

この夏は

色々有り過ぎて

それでも

その一コマ一コマを

大切に

心に刻みたいなぁ

心の引き出しに

大切な事を一つ一つ

しまって置けば

その引き出しを一つ一つ開けては

その時の瞬間を思い出せるから(*^^*)

素敵な夏に出来るように！！

コケテイル場合じゃ無いですよね（笑）

さぁ！！

明日も仕事です٩( ᐛ )و

お風呂に入って来ます！！

皆様にとっての

明日の一日が

笑顔で過ごせる一日で有ります様に♪♪

50代、出張の時の思い出！！＝そんな事も有るんだ〜！(◎_◎;)＝【気持ちの事】

こんばんは！！

今週は土日休みなので

１週間が

終わった〜＼(^o^)／

ブログをアップしたら

サクッと

洗濯や掃除を済ませてから

お風呂にゆっくりと入って来ます（笑）

コロナ禍になる前の配属部署は

かなり出張が多い部署で。。。

飛び回って居ました。

と

多分長野に行った帰りに

乗った電車で

私の座って居た席の前の座席で

ダブルブッキング？！！(◎_◎;)

全席指定なのでしたが

たまたまかな？？

空席も多かったのですが

元々座ってみえた年配の女性の方が

後でいらした親子連れの方が説明をしても

とにかく捲し立てて居て

譲らない。。。

私も疲れて居たので

寝たくて

勘弁して。。。

結局

席は同じ座席でしたが

時間を間違えて居た様で。。。

無事に親子の方が座られました。

が。。。

恥ずかしかったのが

年配の方は

車掌さんに

噛みつく噛みつく。。。

親子連れの方に

申し訳ありませんでしたの言葉も無く。。。

席を移り

まだ車掌さんに

自分の正当性を延々と話して居ました。

絶対に謝らない！！

乗った時は

静かな車内でしたが

何だかなぁ。。。

前に座られた

親子の方達は

良かったね、座れて（笑）

楽しかった旅行のお話しをされたり

笑い声を子守唄に

私も寝てしまいました。

自分の生活圏から出ると

色々な場面に出逢います！！

私は同性の少し上の年齢の方から

声を掛けて頂くことが

多々有り

ご自身の人生経験から

色々教えて頂いたり

頑張りなさいよ！！

応援して頂いたりと

かなり50歳を過ぎてから

仕事的には過酷だったけど

頂いた言葉

一つ一つが

大切な言葉として

胸に刻まれて居ます♪♪

人生の先輩から学ぶ事が多い

そして

私の世代より前に

仕事を続けていらした女性の方々の言葉は

何よりも心に響く！！

そして

何よりも謙虚

世の中は広いなぁ

色々学ぶ事は

まだ沢山有る！！

そして

どれだけ歳を重ねても

素直さだけは

忘れたく無いなぁ

謙虚な歳の重ね方

お手本になる方々とも出逢いが有った

何事も

人のせいにする事なく

決してポジティブ思考だけではなく

詳しくは勿論言わなかったけど

今それを与えられたのなら

それをやってみたら良いわよ！！

やってみないと結果は出ないものね

あははっ

話しかけて頂いた事をいい事に

仕事の相談までしてしまったと言う。。。オイオイ。。。

今の会社の少し前に働いて居た会社

日曜日の午後

東京に戻り

金曜日の仕事が終わってから地元に戻る生活をして居た頃。。。

日曜日の新幹線の中でお話をさせて頂いた方

娘さん達の事心配かもしれないね。。。

SOSが飛んできた時に

地元に戻ったら良いよ

子供も成長するから！！

言葉通り

娘達は逞しくなりました（笑）

何が良かったとか

何が良くなかったとか

分からないけど

謙虚な生き方

それぞれの場面で

学ばせて頂いたかな？！

まだまだ

未熟ですが

人との一期一会

これからも大切にしたいなぁと

急に思い出して記事にしました！！

今週は

母のお誕生日でした！！

仕事なのでお祝いに行けませんでしたが

明日お花屋さんでお花を買って

アレンジメントをして

父のお仏壇の百合も買って

日曜日に届けて来ようと思います٩( ᐛ )و

皆様にとっての

週末が

笑顔で過ごせる週末で有ります様に！！

お風呂

ゆっくりと入って来ます（笑）

先日の検査結果を聞いて

ようやく食欲が出て（笑）

ドトールのモーニング＼(^o^)／

まだまだ

頑張らねば٩( ᐛ )و

ですね（笑）

50代、検査結果を聞きに行って来ました！！＝トマトのお花＝【身体の事】

こんばんは！！

半年に一度の膵臓の検査

IPMN

私はEUSで

診て頂いて居ます。

分枝型ですが

３センチ越え💦

丁度3年半になります。

結果は

特に変化無し＼(^o^)／

その日に検査を受ける事は

娘達には言って居ませんでしたが。。、

検査の結果を

病院の帰りに

娘達に報告しました！！

直ぐに既読（笑）

まだまだ

バァバとして

社会人としても

頑張らないと！！

私の場合は

たまたま見つかった

会社の健康診断でも

未だに引っかかることが無い検診結果を受け取って居ます（笑）

健康バカかなぁ

3年半前に

何かが変だ！！

たまたま急性膵炎だったと思いますが。。。

仕事が激務すぎて。。。

年末フラフラで。。。

激痛。。。

そのお陰で

大腸癌も切った後０期で見つかったり

そして

当時は。。。

膵臓に腫瘍。。。

泣きながら

娘達にどう伝えたら良いか。。。

自分の中で

消化も出来ず

当時の記憶。。。

仕事は勿論行っていましたが

家に帰っての記憶は。。

殆ど無い💦

今

半年に一度の検査で

その後の半年を心配無く過ごせる幸せ

病院をその後

色々調べて

転院して

信頼できるDr.に巡り会える事ができた事

それが1番だろうなぁ。。。

今回の検査

もし

アウトだったらどうしよう。。。

又

後日書くと思いますが

笑顔で羽ばたかせる事

出来て良かったと思います！！

夏に

次女母子が

こちらに来ます！！

30年以上ぶりに

トマトを植えました（笑）

孫ちゃんが大好きだから！！

薔薇は

何年も掛けて

アーチにしたりとか

が。。。

ほんの数週間前に植えたトマトくん

びっくりするほど成長して

花も付けている（笑）

実家の父は

次女の好物だからと

それ迄の

蘭とかを置いておいて

リビングの外に

ネットを張って

プチトマトのガーデンを作ってくれて

子供用のバケツ

娘達が収穫できる様に

用意してくれたなぁ。。。

maja!!

トマト大好きだろう！！

子供達と一緒に沢山収穫しないとなぁ（笑）

その時の父の笑顔

やっぱり父は偉大だぁ。。。

流石にそこ迄は出来ないけど

私も自分の出来る範囲で

孫達との時間を大切にしようと思いました！！

偉大にはならないけどね（笑）

今年の夏

まだまだ

やらないと行けないタスクが盛り沢山だけど

とにかく

今を

全力で楽しもう！！

そんな事を思った

木曜日の夜でした٩( ᐛ )و

皆様にとっての

明日の一日が

笑顔で過ごせる

一日で有ります様に♪

50代、イルミナカラーに挑戦٩( ᐛ )و＝初めの一歩？！＝【毎日の事】

こんばんは♪

昨日まで仕事だったので

今日は美容院に行って来ました！！

イルミナカラー

一度挑戦してみたかった（笑）

初めての美容院！！

長女もお気に入りの美容院を新たに見つけたと言う事で

私も

15年以上通って居た美容院から

初めて違う美容院へ！！

何事もトライだからね（笑）

ライフスタイルと

髪型のPinterestを見て頂き

指名無しで行き

若い方だったので

どうしよう。。。

最初は不安でしたが

本当に

イルミナカラー

そして

丁寧にカット

都度確認をして頂き

シャンプーもカラーもカットも

同じ方が担当して下さった＼(^o^)／

仕上がりも

帰りに嬉しくて（笑）

コンビニで鏡を見た程　オイオイ

若い感性

良いなぁ！！

次回も勿論伺わせて頂きます(*^^*)

1人の方に全てをやって頂ける安心感

そんな美容院を探して居ましたが

無理なのかなぁ。。。

諦めて居たけど

探せば見つかる！！

そして

次は

少し前にPCが壊れて仕舞い

壊れる前に

取り敢えず

データは保存したのですが

今迄

購入したパソコンは

初期設定サービスを使って居ました。

が

今日新しいパソコンを購入し

チャレンジ！！

呆気ないくらいに

『1人で出来るもん』

でした（笑）

所要時間も30分掛からなくて

苦手意識

この先も持たないようにしようと。。。

やってみて

出来なかった事は

頼めば良いし（笑）

新たなチャレンジ！！

まぁ、トライだけでも

こらからも

その精神は忘れずに

人生を

後悔がない様に

生きて行けたら良いなぁ

そして

アンテナの高さと

ワクワクだけは

忘れない！！

不安だったけど

アンテナに引っかかった時は

進むべし！！

そんな事を思った日曜日でした(*^^*)

さぁ！！

明日は半年に一度の

検査です！！

検査苦手だけど。。。

この検査のお陰で

半年笑顔で過ごせます（笑）

全身麻酔

EUS

頑張って来ますね！！

先週の朝ごはん（笑）

まぁ。。。

殆ど変わり映えしませんが。。。

この時期からは

インスタントのお味噌汁です(･･;)

1人分の原価計算をしたら

インスタントのお味噌汁の方が

光熱費も含めて安いし

生味噌タイプならば

特にカロリー的にも変わらない（笑）

これに油切りして冷凍した油揚げとか

豆腐、ワカメ

無理の無い1人の朝食

この日は納豆は有りませんが

無理して目玉焼きを作るよりも

納豆に卵の黄身を入れたりと

どうしても

朝ご飯はご飯か食べたいから

ささやかな贅沢を

して居ます♪

さぁ！！

お風呂にゆっくり入って

明日に備えないと！！

皆様にとっての

明日の1日が

笑顔で過ごせる一日て有ります様に♪

50代、七夕はRAちゃんのお誕生日♪＝幸せで居てね！！＝【愛犬の事】

こんばんは♪♪

昨日は

RAちゃんの16歳のお誕生日

七夕産まれの

5ワン姉妹の長女！！

RAちゃんに初めて出逢った日のこと

思い出してしまい。。。

ここには居ないんだ。。。

切なくて。。。

去年

15歳のお誕生日を迎えて

お祝いをした事

お誕生日おめでとう♪♪

ささやかにお祝いした時に

尻尾をブンブン振って

抱きしめた事

もう

逢えない事

分かって居るけど

私にとって

七夕は切ない。。。

我が家に来て

幸せだったのか。。。

もっと違う所だったら

ご近所のノーリードのワンに飛びかかられる事無く

お外が大好きで

ゴールデンにも

ご挨拶をしに行っていた

社交的なRAだったのに

一瞬で

玄関を出る時ブルブル震えて

殆ど屋上が遊び場で。。。

あれだけ大好きなドッグカフェも

震えて仕舞い。。。

怖かったね。。。

本当に

どの飼い主も

ワンは我が子と同じ様に可愛い

今でもお散歩にCO君といっていますが

携帯、そして耳にはイヤホンで

手ぶらで

ワンをアクセサリーの様に

おしっこをしてもそのまま

うんちをしてもそのまま

家族に迎える資格

有りますか？？

おしっこをしたら

洗い流すペットボトルは必要だし

うんちをしたら

持ち帰る袋やティッシュが必要だと思うけど。。。

家族で有り

アクセサリーではない！！

我が家の前にも

たまに見かけますが

オシッコをしても洗い流す事無く

通過していく方もみえます。

住宅地なので。。。

その後、私が水を掛けますが

違うよね。。。

先週

RAちゃんの為に

買って来た

お花

マウンテンミントと

マグノリア

花言葉は

気高さ

RAちゃんらしいなぁ（笑）

　

気持ちを切り替えて！！

来週は

私の膵臓の

半年に一度の検診が有ります٩( ᐛ )و

この所

かなり仕事がハードで。。。

メンタル的にもギリギリで。。。💦

まぁ、メンタルは人より強い方ですが

流石に今回は堪えた。。。

娘達には言えないけど。。。(･･;)

派閥。。。

既に同じだった同士は

皆他所に行き

私1人かぁ。。

まぁ！！

頑張るしか無いなぁ（笑）

ケセラセラ！！

水面下で。。。

色々（笑）

maja!!

面談は全部録音しておきなよ！！

録音方法も教えて貰った（笑）

その時から全部使って来た！！

過去5年分かなぁ？！

再生して

こんな事言われたんだぁとか（笑）

当時の上司が

私の携帯にDLの方法まで教えてくれた意味が分かった٩( ᐛ )و

纏まりの無い文章でごめんなさい🙇‍♀️

今週は検査で行けないけど

来週は

RAちゃんのお寺に

お花を持って

いってきます！！

命ある限り

私の心の中で

思い切りブンブンと

尻尾を振っていてね٩( ᐛ )و

さぁ！！

流石に疲れました。。。

今日は早めに休みます(*^^*)

皆様にとっての明日が

笑顔で過ごせる

1日で有ります様に♪♪

お休みなさい！！

50代、私はベンケイガニ？！＝お気に入りのブログにアップされて居てやってみたら（笑）＝【毎日の事】

こんばんは(*^^*)

色々有りすぎて

身体と心が付いていかない今日この頃

組織の派閥。。。

まぁ、そんなもんだよなぁ（笑）

今は穏やかに

自分の身体や

娘達との時間を大切にしながら

ゆっくりと

周りに相談しながら

考えて行こうと思います！！

と

先日

私の

師と仰ぐ

dekochinさんのブログで紹介されて居た

占い？！

やってみました！！

占いのリンクはdekochinさんの所から行ってくださいね🤗

https://blog.goo.ne.jp/dekochin1105/e/fc4f50422d324c783b83e46956261cf7

あははっ

本当にどうでも良い事は

神経質すぎる程神経質なのですが。。。

仕事に関しては

かなり几帳面ですが。。。

家では

主婦にはなれないレベルだと思いますf^_^;

ただ

騙すより騙された方が良いかなぁ。。。

（騙されないけどね（笑）

人を陥れようとして居る相手は

直感で分かるから

サッと接点は持たない様に仕事でも

証拠に残る様に

口頭では伝えずに

チャットで伝えます（笑）

まぁ

仕事をして居る以上

色々あるけど

仕事を楽しめる間は

楽しみながら

ただ

身体を最近酷使してきたから

私に掛けられているミッションでは無い事は

上にお任せして（笑）

自分のミッションを

やろうかなぁ(*^^*)

今の会社で楽しめなくなったら？？

あははっ。。。

さぁ！！

ゆっくりとお風呂に入って来ます♪♪

皆様にとっての

明日の1日が

笑顔で過ごせる1日で有ります様に！！

50代、5歳児達と出掛けたこと♪＝孫達とのお出掛け＼(^^)／＝【毎日の事】

こんばんは♪♪

少し前になりますが

長女と孫達とお出かけをしてきました＼(^o^)／

昔

まだ

MOZOになる前

ワンダーシティかな？？

園のママ友達と

当時幼い娘達と

休みが重なった時

何なら開店の時も

行きました（笑）

当時幼かった娘達

今は其々の家庭を持ち

昔は

後ろの座席の娘達と

大声で飽きない様に

歌を歌って（笑）

それが今

長女にピックアップして貰い

長女夫婦の車で

孫達と色々なお話を聞きながら

そんなに年月が経ったのかとf^_^;

向かった先は

リトルプラネット

次女家族が住む

東京にも有り

次女一家も

行った事が何度かある様ですが

予約をして行くことがお勧めかも💦

アソビューのサイトが有ります

そちらに登録をして居ます。

割引料金適応になったり

ありがたい事に

勤務する会社の福利厚生も孫達とのレジャーは

・アソビュー

・福利厚生のサイト

・じゃらん

価格を比較してチケットを購入して居ます

ラグーナ

レゴランド・ジャパン

南知多ビーチランド

アンパンマンミュージアム

いちご狩り

その他諸々

そして

リトルプラネットに関して言えば

体力も有る

年長さんくらいなら

出たら入ったり出来る

1日券？！がお勧めです

付き添いが

お昼に並んで

順番が来たら連絡をしたりとか

お腹いっぱいになったら

又ご機嫌に遊べます♪

ビックリするくらいの体力（笑）

跳ねたり飛んだり

走ったり♪

何とか体力が持ちました　あははっ

と

ショッピングも

長女が気にしてくれて

ママみたい物見ておいで〜♪

言ってくれたのですが

当日はバァバハイ？！

孫達と過ごせるだけで

心が嬉しさで一杯（笑）

その後のお休みの日に

改めて行ってきましたが

欲しい物かぁ。。。

試着しても

後せめて5年前ならば。。。

ほぼほぼ

似合う似合わないは

自分の事は分かっているので

諦めがついて良かったです（笑）

洋服なんてはどうでも良いけど

次女から連絡が入り

懸念していた事が

一つ片付いた事を知り

ホッとした土曜日でした♪

今年の夏は

一族で

思い切り楽しもうと思っています♪♪

かなり無理な有給申請も

気持ち良く取らせて貰えました＼(^o^)／

ありがたいなぁ(T . T)

恩返しするからね〜！！

さぁ！！

明日は

迎えるに当たって

夏用のお布団や

タオルケット！！

再度お洗濯しないと٩( ᐛ )و  うんうん！！

皆様にとっての

明日が

優しい穏やかな気持ちで過ごせる

1日で有ります様に(*^^*)