40代、身体のラインを消せるアイテムと【通勤編】

今の年令、殆ど50代に向けての準備期間？！です（笑
普段年齢を意識する事はあまり無いんですけどね・・たまに気になります（正直なところ。。。

金曜日！！
連休中の何倍かのスピードで過ぎていった今週。。。（あはは。。。
さすがに、疲れました（汗；
さっきまで爆睡していました（笑

大型連休は嬉しいんだけど、その後が・・・大変ですね（笑
連休の感じ方を今日同僚と話していて、男性はあっという間に過ぎて行った！！
女性は長かった（時間の流れが遅かった。。。）
正直な意見だなと納得しました（笑

金曜日は何だか落ち着いた楽な格好をしたいな・・と


アウトレットで購入した
アトリエサブのトップスと
Wbのコクーンスカートです。
丈が長め。。。一つ折り返しています♪（カーディガンとの丈のバランスを一応考えたつもりで）
カーデですが、私達の世代見かけは痩せて見えても、体型はどれだけ頑張っても残念ながら変わって来ます。
それも自然な事で・・・（開き直り？？（汗；
今日リブ編みのカーデを着てみて、リブの縦ラインが自然に出る＠＠
リブ編みニットをこれから購入する時は買おうかな！！と思いました。
（変なラインも出ないし、誤魔化せる？！　（笑
先日のこちらのアイテムで着た、前だけタックが『中心に向かって』入って居るスカートも同じです。


アクセは細かいパールの何連かの物をしていきました（ピンクベージュのもの）


来週の金曜日には高校時代の親友と久しぶりに『飲み女子会』決定！！
彼女も残業が今無いとの事なので、久しぶりに会おうという事で
頑張らねば（笑

次の週は名古屋H＆Mに高校時代から知っていてママ友で再開してからの付き合い
の友達？！と行く予定決定！！
もっと頑張らねば（爆

出不精と言った自分のの口が。。。。怖いわ。。。

来月は久しぶりに家族で夫チョイスのお店に行く予定です。
なかなか子供達も大きくなると来月の予定でも立てにくいですね（涙；

明日はバラを植え替えして・・・・
その後カラーに行って来ます♪

先日買い換えた↓↓こちら・・・・（ＵＶカットだそうです（笑


＝農園帽＝と言うそうです（このネーミング好き♪

で・・・・先日被ってみました！！
人相ワルッツ。。。誰かわかりませんね。。。


とサングラス、バラ用の手袋をはめて・・・・
頑張ります！！

今日はお庭のパンジーの画像を！！

まだ蕾が沢山あるからな～～～なかなか抜けません。。。

今日も穏やかな一日を過ごしたいなと思っています♪
素敵な一日をお過ごしください(^^v

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ブライトカラーをスカーフ×アクセでリンク【通勤編】+生きる事

今日は、風が凄かったですね＠＠
（決して、吹き飛ばされないけど。。。（笑

干して行った洗濯物が庭に吹き飛ばされていました（汗；
本日は久しぶりにジャケットでは無くて、ロングカーデにて出勤！！でした。



この色は着ていて、楽な色です。
そろそろくたびれてきたので、同じようなタイプを探しているのですが・・・・

なかなか見つかりません。。。。

スカーフの柄とアクセサリー少しリンク？！です（なってない？？か。。。

ロッカーで外すのが面倒なのでじゃらじゃらするのは好きじゃないので（汗
バングルを使う時は何かとリンク出来たら良いなと思いました。

今日会社のPCで興味深い記事を見つけたので
リンクを貼って置きますね♪

こちら

＝オズモール『目標をかなえる女になる！そのカギは“想像力”』より＝

人生日々勉強！！
40才を迎えるまでは、10年後の自分の自分の目標を立てながら・・・・
40代を過ぎてからは、5年後の自分の目標を立てて着たんですけどね・・・・

45才を過ぎた頃・・・・
もう良いかな～～～？！

完全に折り返し地点は過ぎた事だし
好きな事をするのも悪くないかと（笑

目標！！”今年一年元気で居られますように！！”に変えました（爆

目標を立てた方が、最短距離を掴めるというのも御尤も！！
それが故に、犠牲にしなければならない事もあるから・・・・

書かれた方は多分30代なんだろうな～～～

私も30代で交通事故に有って、左半身付随（おいおい。。。
（治りましたけどね・・・
になった時に
無駄な時間は勿体ないと思って仕舞ったんだけど
無駄時間こそ大切！！なのかな～～～～と46才で気が付きました。

自分の人生誰に評価される物でも無し・・・・
勿論人と比較する事も無く（当たり前だけど

忙しくてもその中で精一杯好きな事も入れないと・・・・
目標を達成出来た後で来る『空虚感』。。。。
それより、思いっきり毎日笑い、生きて行く事が出来る現状に感謝しながら
自分の人生を大切にしたいな～～～と思いました。

今日、薔薇とストッキングが届きました♪♪
お届け時間20～21時指定也！！
間に合いました←次女が。。。（笑
私はその後帰宅したのですが・・・・（汗；

薔薇には蕾が付いていて・・・
幸せを一杯感じました！！


私の気持ちの中での幸せのおすそわけです（迷惑かも。。。ごめんなさい。。。

明日も素敵な一日をお過ごし下さい♪

私も一日を大切に生きたいな！！と思って居ます(^^v

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40代、可愛いはＯＫ？ＯＵＴ？【通勤編】

今日は水曜日♪
今週土曜日出勤予定だったけど
休暇（有給）届けを出し、週末の準備完了！！（あっはっは～～。週末はカラーに行かねば。。。


今日の洋服は多分一番私が好きなアイテムです♪
多分3～4年前に新宿の伊勢丹のWbで買ったスカート


アクセサリーは細いチェーンが何連かになっているマットゴールドの物

40代だから。。。。
ずっと敬遠していた『リボン』＝『可愛いアイテム』
大丈夫？？
と思って居たのですが・・・・
スカートのシルエットを見た瞬間・・・
”帰りの交通機関を、新幹線→夜行バスに変えてでも欲しい！！”と思ったスカート。
多分友達が見たら、”又履いているよ。。。ｍａｊａ。。。”と思われるスカート（笑
（結局新幹線で帰りましたけど・・・）

これに先日のレストランジャージの記事で着たジャージを！！
カーデはセオリーの物
（確か3年前のシリーズのアイスグレーです。三越で購入して大切に着て居ます）



実は。。。。
今朝この画像を撮って・・・・

慌てて家を出たのですが・・・・
あらら～～～～
玄関にお弁当を忘れました（涙；

コンビニで買ったお弁当！！


愛菜ちゃん弁当？！
色どりが可愛いですね♪♪


仕事をしながら食べました（笑

明日も素敵な一日をお過ごし下さい♪♪

明日は・・・・
ストッキングと薔薇が届く予定です（嬉
私は・・・それだけで十分幸せです！！

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ＰＳ；
ストッキングの記事なのですが・・・
同じ物のサイズ違いを注文し、明日届きます！！
それを色々試して、自分なりのフィルターに掛けて整理してからアップさせて下さいm(_ _)m
スカートの色合わせ等々も試した後、記事に出来たら良いなと思って居ます(*^^*)

お気に入り！！時々流行！！【通勤編】

先日高島屋さんで購入したグレーのスカートを通勤に！！

こんな表示も惹かれました（笑

サラリーマンだもの。。。

白シャツは通勤にも休日にも良く使うアイテム！！
仕事する時に、動きやすくないと×。。。。


色々なメーカーから出ているから余計に悩むし、なかなかこれっつ！！と思える物には
数年に一度しか出会えない（涙

今日きている物は『+J』もう復活しないのかな～～。。。。
カーデも、ニットも、本当にラインが綺麗に出て、好きだったんだけど
悩んだジャケット買っておけば良かったと。。。後悔（涙；

これも多分？！高くても5000円はしていないと思います（多分2～3000代だったような。。。）

昨日トリコロールで使ったジャケットの色違いのジャケットに合わせました！！

スカーフ。。。。
何だか80年代の巻き方（巻いて居ないけど。。。）みたい（笑

アクセサリーはヨウコさんのアクセサリーショップで購入したお気に入りです♪

細いチェーンとは違い、モチベーションが上がりました♪♪
上にボリュームがあるとジャケットを脱いでも、バランスが取り易く、凄くありがたかったです♪

最近ギャザースカートが似合わなくなったので（涙；
こんな形が欲しくて・・・色はグレー・・・
ジャケットもお揃いで売り場に有ったんだけど
苦手な形なので、見送りました。。。腰のギャザーは着こなせない。。。（汗；

コクーンでは無いのだけど、中心に向かってに軽くタックが入って居ます。（後ろは全くタックが入って居ません）
大切に10年は着れたら良いな！！

流行も取り入れるけど、お気に入りを大切に着る

一つ一つ自分で何度も試着しながら・・・着心地が良い♪この洋服連れて帰りたい！！
大切に抱えて帰るような・・・
そんなアイテムを大切にしながら・・・

お気に入りの中に、少しだけ時々流行を入れ替えながら・・・・
そんなコーデをしていきたいな～～～

と思いました♪♪

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揚げ物の時＝カロリーを気にする？！ご飯＝【ご飯編】

おはようございます♪♪

昨日はさすがに疲れて仕舞ったのか？！
ベッドに入った途端からの記憶がありません（笑

今週を乗り越えれば、いつものペースに戻る筈。。。（希望だけど（笑

ウトウトしないように！！あっはっは～～（笑



昨日は揚げ物でも！！と思いつき冷蔵庫を見たら『カジキ』が・・・・

白身魚のフライかな～～～。。。。
と思ったのですけど、パン粉って油を結構吸収してカロリーを気にする時は（涙；

と言う事でカジキに軽く下味を付けお酒を振り、そのまま片栗粉をまぶして揚げました。

その上から、あん（冷蔵庫の中の物を適当に煮て、だし醤油で味付けしとろみをつけた物）を掛けました。
これから夏バテにならないように。。。。
豚しゃぶサラダとタンパク質の豆腐（寄せ豆腐）で

『ジュレポン酢』

発売された時から良く使って居ます。
掛け過ぎないから、便利♪
考えた人って凄いな～～～～と（笑

一昨日のサラダも使って居るんですが・・・
可愛いレタスを発見♪


『サラダローズ』
名前に惹かれて買いましたけど
色も良し♪柔らかいのも嬉しい♪
可愛いネーミング(*^^*)

さっつ、朝ごはんも炊けたようです！！
お弁当をつくろっつ♪（先日の餃子を使い回す予定です（笑

先日の薔薇の饗宴で撮影したバラですが、
元気のおすそわけです♪


今日も穏やかに一日が過ごせますように♪♪

素敵な一日をお過ごし下さい(^^♪

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ピンク×ネービー×ホワイトのトリコロールカラー【通勤編】

前月号のプレシャスに
『大人のトリコロールカラー』と言うのが載って居ました

その中でも
ピンクが入ったトリコロールカラーが素敵で・・・・



手持ちの洋服でやってみました♪
ネービーのスカート（UNITED ARROWS ）
とジャケットが、偶然色は違っても同素材だったので・・・・

爽やかに？！
インナーにはボーダーを合わせてみました♪


ストールは（BEAMS）先日グレーと2本購入したもの

ジャケットはちょっとダブついて居ますが。。。
何とか腕まくりしてＯＫでしょうか？？（笑

白ジャケットは汚れが気になるので、ホームクリーニングＯＫの物しか手を出せません
ストールを巻くと首も汚れない（あっはっは～～
日にも焼けないと、一石二鳥（笑

通勤ですからね。。。気温選べない（涙；

連休中に貯めたストッキングの画像をアップしますね♪♪
このストッキング

結構プチプラでも、優秀でした(^^v
着替えた今も足が重くありません（嬉

今日は、連休明けだから覚悟していた物の・・・
あっという間に時間が。。。完全に時間に追われて居ました（笑

いつものお昼寝時間に睡魔が襲ってくるし（おいおい。。。（汗；

寝なかったけど。。エライ！！（当たり前か～～。。。。

明日も素敵な一日でありますように♪♪

素敵な一日をお過ごし下さい(^^♪

簡単ご飯は明日の朝アップ出来たら良いなと思って居ます♪

今プレビューで確認しながら・・・
すみません。。。。
トリコロールにベージュ加えたから・・・
トリコロールじゃ。。。ない？？

洋服トリコロールと言う事で、お許しください（涙；

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すみません
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遅く帰宅する家族の為の夕ご飯＝ダイエット編＝【ご飯編】

朝型になったので・・・・
朝ブログの更新です♪
元々、夫も帰宅時間が遅かったのですが・・・・
どれだけカロリーを摂取しても、体質なのかな～～～。。。。
太らない体質なんですよ（羨
さすがに最近はあっさり系（当たり前ですわ。。。

娘1、2は、家ご飯が当たり前になって居ます（汗；

昨日は東京までコンサートに行った娘1は夕飯が要らないとの事で・・・
娘2だけ・・・・
娘1は、ＭＩＸＩで夕飯をアップして居るらしいので。。。
重なってもいけないな～～～と思い、娘1のアップして居ない時を狙って・・・（笑


おからさんは、本日は私が作りました♪
具がアバウトな時は娘達も分かります（あらら。。。
おからは鍋を離れると焦げやすいので、時間が有る時しか作れません（笑

手前のアルミホイルは鮭のホイル焼きです。
鮭とエノキと玉ねぎをポン酢を入れてオーブンで焼くだけ
これは油を使わないので、カロリーが少なく済みます。

ベーコンの油のみで炒めたホウレン草
（弱火でベーコンを炒めていると油が出て来ます）

サラダも1/4カロリーの物を使用しています
厚揚げの煮物も、厚揚げの油抜きは済ませてから煮込みます（朝干ししいたけを戻した物を使っています）

とにかく買い物に出掛けたくない！！
の気持ちで（笑

はい！！
厚揚げは今日の朝ごはんにも有りますけど。。。。
他は完食でした！！

多分ご飯も（玄米ご飯）半分以下だったので
全体で500キロカロリー位でしょうか？？

年頃の娘を持つと・・・母も大変（笑
基礎代謝が違うから・・・・
母はこの2/3でした！！

さっつ！！
お仕事行って来ます♪♪

良い一日を！！

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目指すは可愛いおばーちゃん？！【休日編】

9連休の最終日・・・・
午後ＨＣから帰宅したら寝てしまいました（笑

何だか。。。。
本当に疲れていたのかな～～～と反省。。。。

まだ自分は大丈夫！！
と思い、自分なりに体力作りとか、食生活も考えながら生活していたつもりだったのですが・・・・

娘2の就職活動も終了して、気が抜けたのでしょうか？

私なりに、精神的にはどこかで張り詰めていたのかな～～～（笑

お昼寝から起きてから、食料品の下ごしらえしたり
来週のお洋服のコーデをしたり
マニュキュアを塗り替えたり

ＨＣで購入した物で作ろうと思ったけど。。。
無理に予定を詰め込むのは止めました♪

昔のブログを読んで・・・・
何だか私の文章って、もっと穏やかだったんだ～～～。。。。（限りなく反省。。。
別に会社のせいにするのではないのだけど、一日中ビジネスメールばかり打って居たり・・・
30代とは要求される仕事も、違うから・・・
元々キャパが無いのに（汗；　それでもやらないと行けなくて、かなり無理をしていたのかな～～
と・・・・（これからもやって行かないといけないけどね（笑

9日間穏やかな毎日が送れた事（夫婦喧嘩は置いて置いて（笑
本当に幸せだな～～～と思いました♪

危ない危ない。。。。
もう少しで『眉間に皺が寄ったおば～ちゃん』になる所だったょ。。。
目指せ！！『可愛い、おばーちゃん！！』

今回の9連休、心の洗濯が出来ました！！

最後に
ダイニングのテーブルの上の花を生け変え・・・・



玄関の花を百合の花に変え・・・・



これで準備終了！！

気持ちの余裕を大切にしながら・・・・
年齢を重ねて行きたいな～～～♪

穏やかな一日を期待するのは。。。。無理でしょうけど（敢えて・・・

明日も穏やかに一日を過ごせますように♪

気持ちが暖かくなる一日をお過ごし下さい(^^♪

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ごろごろごろごろ【ワンコと娘】

私が休みの時、外に出る時以外はわんこ達はリビングで寛いでします（笑
今の絨毯の色は『青』

もし私の見て居ないところで、ワンコが粗相をすると。。。。
分からない。。＠＠

間違えて踏んでしまったり（汗；

絨毯の上にロングマットを敷いてあるのですが。。。
今日干してあったマットを取り込んだ時に

次女がふざけてその上にごろ～～～ん。。。。おいおい。。。。いくら新品だと言っても。。。

慌てていつもの場所を占領されたと思ったのか
ただ遊んで欲しかったのか？（笑

ワン達が一目散で次女の所に

2キロだから突進されても痛くも無いんですけどね～～～～

で

　　”捕ったど～～～～！！”　
の画像です（姉妹か。。。。



完全に固められていますね～～～（笑

次女君。。。パジャマだし（汗；

横に洗濯物から発掘したストッキングが有るし（汗；

まっつ！！
ワンの表情が可愛かったから（完全なる親バカです。。。

良いか？！

この後2ワンと次女、そのまま30分くらいマットの取り合いしていました（汗；

最後に作りたい物があるので、今からＨＣへ行って来ます♪
連休の最終仕上げです！！

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簡単朝ごはんは。。。【休日編】

普段は朝ごはんを写真に撮る余裕もなく
酷い時は並べてそのまま出勤（おいおい。。。
の日も多々

せっかくなので、朝ごはんを撮影しました

夫と長女はパン派
私と次女はご飯（玄米だけど）派

今朝は次女と二人だったので
勿論和食のみ（ほっつ・・・・

と言う事で楽ちんご飯です（笑



うちの娘達は干物類が大好き。。。。

切干とヒジキと干人参がミックスされたこちら↓


100円ローソンで見付けて以来、頻繁に使って居ます（お手軽です）

　　『包丁要らず、手間いらす！！』　

この言葉・・・好き♪（笑

戻す時に、横でしいたけを戻し

これに油抜き後、細く刻んで冷凍して有る油揚げとツナ缶と水煮の大豆を入れてしいたけの戻し汁で煮込んでＯＫ♪♪

多く作って小分けにしてお弁当にも利用します♪

何だかファミレスの和風朝食みたいですね～～～（汗；
洋風の時はワンプレートでもっと手抜きです（あっはっは。。。。

子供達が大きくなると、夕飯は各自バラバラの時の方が多いので
せめて朝ごはんは。。。ね。。。（出来ない時もあるけど、極力？！

朝ごはん出来たよ～～～！！
の掛け声で、勢いよく起きてくるので『家族のめざまし？！』なのかな？？

明日から食べる暇も無く、おにぎり握って飛びだしていくのかな～～～（笑

今日も娘2がバイトなので、お弁当つくろっ！！

後半日有効に使えたら良いな(^^v

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