膝が痛くなって、ジョギングを止めてしまったのが、
昨年の8月中頃。
本当は、膝痛だけが理由でなく、
気力やモチベーションの低下が、原因だったような気がします。
昨年の12月になって、やっと整形外科医に、掛かりました。
整形外科医に掛かっても、
どうせ電気やマッサージで通院が長くなるだけだと思っていました。
どうせ治らない・・・
実際は、シップ薬を呉れるばかりで・・・、膝痛は、治らない・・・
ネットで検索すると、「運動治療で自分で治すしかない」てな事が書いてあった。
如何すればいいのだ!!!
今日は、シップ薬が無くなったので、整形外科医に行ってきました。
ヒアルロン酸の注射を打ってくれました!
私>効きますか?
医師>関節に潤滑油を入れるような事なので、効きますよ!
疑わしい・・・、信じない私、信じたい私・・・
膝に針を刺した時に、水を抜いてくれた???
え、膝に水がたまっていたのだ。
今晩は、風呂もシャワーもダメ。
次の注射は、また痛くなったらで良し!
毎日、痛いのだけれど
一週間以内はだめ!
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