最低気温：15.6℃ 最高気温：16.5℃今日も、雨の中をスポーツクラブへ。お試しスポーツクラブ、二日目です。
行く所が出来ると、身体がシャキッとします。今日行く所、今日する用事がないと、いかんのだ！
運転免許証は、返納してしまったので、バス地下鉄で行きます。バス地下鉄での交通の便の良い所が条件です。自宅からバス停まで徒歩2分ぐらい。バスに乗ってしまえば、バスターミナルから地下鉄へと、雨に濡れる所は有りません。スポーツクラブは、地下鉄の駅に直結したビルに有ります。交通の便は、良い！
さて、さて、今日はストレッチ・筋トレを済ませて、「エアロ４０ベーシック」というメニューに参加しました。ベーシックというレベルが分りません。エアロ・ヘタッピーの私は、心配だった。
始る一時間前から予約。コロナ禍で、スタジオに入る人数を制限していた。
「エアロ４０ベーシック」の内容は、初級エアロレベル！ 良かった。これならついていけそうです。
久しぶりに、快い汗！気持ち良かった。疲れました。来週、もう一度お試しをして、入会を決めますか・・
