今日のジョグは、気温１０℃

また、少しずつ暖かくなっていく？
どんな服装で走ろうか？
半袖のＴシャツの上に、ウインドブレーカを着ました。
午前９時スタートで気温は１０℃

蕾のままの桜が多いけど、花の咲きだした木も少し(笑)

今日のリハビリジョグ、４キロ／２４分３９秒
一周１キロの公園を４周ジョグしました。

以前なら、やっと身体が温まってきた程度の距離だけど、
今はまだ、これ以上の距離は走る気には、なれません

今月のジョギング距離の計:３９キロ