とおり
暑い関東では、梅雨が明けたそうなので、こちらもそろそろ・・？ 今週もまだ明けないそうです。
今朝は、相生山の方まで足を延ばして散歩しました。
以前ジョギングしていた定番コースの、一番短い方のコース。自宅から相生山緑地の相生口まで歩いて、そこから山の中に入り稲田口に抜けます。南側の森の中の住宅地を戻って、五キロ程のコースになります。走ってしまえば、あっという間だけど歩くと時間かかるよな。そう思って敬遠していました。でも公園の中を歩くいつものコースも、４キロ程はあるので、たまには山の中を歩くのも良いんじゃなぁい
暗い竹林の中をっ通って、林の中を行きます。陽は当たらないけど、蒸し暑いのだ。以前はこんな時期でもここを走っていたのだ！
暫く来なかったけど、変わっていない？
９時前に自宅を出て、１時間少しの時間歩いて、筋トレ+ストレッチ、シャワーを浴びるともう１１時を廻っていた。
ともかく、暑いです。この夏は思いやられます。
