今月は、１１４キロ走って、目標達成！ もともと、目標のレベルが低い（笑） 後半、地域の...

July 2013 ７天気走行距離km時　間速　度分/kmお楽しみ内容1日(月)15.91゜30'23"5'41"１６キ...

今朝は走ろう！ などと思ったが、幸いに雨降りで走れない。 良かったぁ 夏の地域のお祭　...

歴史は女性によって作られている？ 天照大神や卑弥呼、推古天皇、持統天皇、孝謙天皇、北条政...

今日から夏祭り 準備が大変で、疲れた！ でも、子ども達の笑顔を見れば、 それも納得！ プ...

朝起きてみると、セミの鳴き声がうるさい！　暑い！　しまった、早朝ランにするべきだっ...

永年支持してきた政党の、不甲斐なさを知ってから、私に一票は浮動票になってしまった！ 投...

早朝に起きて走ると、気温も低く爽やかで・・・、でも、寝るべき時間にぐっすり寝ないと、...

　　最低気温２４℃、最高気温３４℃？ 今朝は、３時半ごろ目が覚めてしまった。えっ！早過ぎ...

最低気温28℃　最高気温37℃？ 朝、4時45分起床、野菜ジュースを飲んで　5時20分スタート ...