最低気温28℃ 最高気温37℃? 朝、4時45分起床、野菜ジュースを飲んで 5時20分スタート 昨日よりかは、いくぶん涼やか? 相生山行ってみた。森の中をミニ・ミニトレイル。 最近、この道も慣れてきたので、あっという間に走り抜ける。 次に坂道が来る。やけに坂道がきつく感じた。まだ、身体が起きていない? 自宅~相生山緑地(1周) 6キロのジョグ