今日はレースペース走
今日は、レースペースを意識して12キロ走った。余程ゆっくりに走らないと、42.195...
最終調整!
今日は、ホノルルへ向けての最後の調整です。 公園で、8キロ(5分51秒/km)走った。...
ホノルルにて 1
今日はホノルルです。 インタネット環境はあるけれど、何かと不慣れ! 詳細は帰ってからの...
ホノルルマラソンでは・・・
今年も失敗RUN 3時起き。ホテルで朝食トイレを済まして、4時半ごろにはスタート地点(4...
ホノルルにて2
ホノルルの街は、なぜか空気がクリアだ! 海も透明感があって、湿気が少ない? ホノルルの今...
マラソンの宿の確保は難しい?
ホノルルで挫折したので もう、マラソンはやめてやる! 引退じゃ! なんて、弱気になる...
パワースポット巡り&B級グルメ満腹ツアー
ホノルル最後の日は、パワースポット巡り&B級グルメ満腹ツアーというオプションツアーに出か...
ゴールが年々遠くなる
ホノルルのお土産を配って回る。 留守中の連絡先になって頂いた親戚や、日頃お世話になって...
最近読んだ本
時々 3年ぐらい前から、日本の歴史小説を好んで読んでいた。 最近は、司馬遼太郎氏の「...
今朝は小雪!
時々 小雪 ジョギングに出かけたら小雪 雪の中のジョグも、なんだか気持いい! 走り終...