三月のジョグ
三月の走行距離は、200キロを越した。 たまたま、月の初めと終わりにロング走をしたから2...
今読んでいる本ー史記 覇者の条件
市川宏+杉本達夫 訳 「司馬遷 史記Ⅰ 覇者の条件」 徳間書店 古代中国を題材にした小説を読ん...
花見日和
午後から雨が降って、桜も終わってしまうぞ! てな脅迫観念にとらわれて、花見に行ってき...
花見もおわり?
ジョガーの皆さんは、どれぐらいの間隔で、ジョギングシューズを買い替えるのでしょうか?...
最近読んだ本ー重耳
宮城谷昌光 著 「重耳」 講談社文庫 中国の春秋時代は混沌としている。 晋の文公(重耳)...
今日のお買いもの
次の日曜日は、長野マラソン。まだ、心の準備が出来ていないぞ! 週末は雨模様??? ...
長野マラソンへ行ってきました
私は、年に2回しかフルマラソンを走らないので、今年の長野マラソンは、私にとって春の祭...
次は・・・
右の写真は、一週間前の八重桜。今はもう、あらかた散ってしまって、葉桜になってしまった...
ジョギング日誌 APRIL 2014
April 2014 4天気気温℃スタート時間走行距離km時 間速 度分/kmお楽しみ内容2日(水)15℃8:20...
新緑がきれいです!
今朝は、公園を40分ジョギングした。 今は、新緑がきれいだね。 爽やかな緑の中を走る、...