今夜も
ホットヨガ頑張ってきました
新しい
インストラクターさんに代わって
ついていけるかな・・・と
不安だったのですが
自分の心と体と
向き合う良い時間が持てました
あの子たちが
どんな時も
そばにいてくれてるもんね
温もりや
匂いは感じられなくても
視線は感じたりするからね
2年前の春
あんちゃんが
その命を終えることになった
モンスーンカフェで
大好きな大好きなママさんと
ランチしてました
アンコロ~
覚えてるよね
らっちゃんも
たくさん来たよね
一つ一つの
大切な想い出
残してくれて
感謝でいっぱいです
ホットヨガで
最後にリラックスするときにね
インストラクターさんが
マットを
『母なる大地』
だと思って
身を預けてみてください・・・って
頭の中を
空っぽにしながら
大の字になって
リラックスしながら・・・
瞑想していたんだけど・・ね
『母なる大地』って
聴くことはあっても
『父なる大地』とは
言わないな~って
ふと・・・想ってしまいました
私自身も『母』だから
もちろんなのだけど
当たり前のことだけど
私にも『母』がいてくれたから
生があるわけで・・・
どんな命にも
母がいて
父がいる
瞑想しながら
母の事や父の事や
息子たちの事
まごっちたちの事
ルルちゃんずのこと
色々頭の中に
顔が浮かんできちゃいましたよ
そしたら
耳の中に
この曲が流れてきちゃいました
https://www.youtube.com/watch?list=RD121pCTmPSq4&v=121pCTmPSq4&feature=player_detailpage
短い瞑想のときの間に
色々思い浮かべちゃった
これじゃ・・・瞑想に
ならなかったかしらね
まっ・・・いいことにしましょうね