高血圧

金曜に、健康診断を受けに行った。
血圧、計り直しても220って、最悪。
診断途中から、何故か血圧治療に変えられてしまった。
なんか、そんな状態と、目が覚めた感じ。
確かに、年令とかの事やら、もろもろ含めて、その日気分で
いると、ショックは大きい。毎日が190以上は、倒れてもおかしくは
ないからなぁ。
病院もまた、今回だけは、厳しかった。
とりあえず、一週間後の再診断待ち。
血液検査の結果も含めでは、仕方がない。
忙しいとは言え、年令にたいしての食事どこでなく
、若いときのまんまの間食等、確かに上がったまんまでも
おかしくはない。
遅寝、早起き、睡眠時間もまともではないからなぁ。
朝は薬を飲み、急いで着替え、トイレに向かうも、急な足の
縺れ。踏み外す手前で多少足先が痛かった。
慌てるな自分と思っていても、だめなのねぇ。