久しぶりの太陽☀️

菜園のトマト、きゅうり、青シソを取り種蒔きの準備をしました。

明日、種蒔きをします。

今年最後のトマト

皮を湯剥きしました。

プルーンは毎日生食で食べていました。

種を取り



砂糖を入れて煮ました。

ヨーグルトに乗せて食べます☺️

今日の散歩

私の目標は3METs以上（良く分かりません）の歩数が5000歩

目標達成出来ませんでした❗