2018年10月29日より断酒しています

痩せたいけど酒がやめられない。だからやめよう。

腰も痛い・・・

2018-10-31 23:29:59 | ダイエット

ちょっとブレイク。

 

在宅ワーカー40代、シングルマザー

趣味、ボクシング。

ですが、筋トレで重たいものを持つと腰が痛い。

さらに、座りっぱなしの仕事だから、仕事しても痛くなる。

 

もしかして・・・肝臓かなあ・・・

やめたいー今度こそ断酒したいー。

ではそろそろおねむです。

目をつぶったらそのまま朝まで直行できますように。

おやすみなさい。またぜひいらしてくださいね。


断酒3日目 時々弱くなる

2018-10-31 21:05:38 | 断酒

頭では、わかってるんですよ。

飲んじゃダメって。

いい加減にしろって自分でも思うの。

 

そこにエンゼルマークみたいな天使が、「魔が差す」って感じでプスっと矢を私にさしてくるかんじ。

 

いやだーもう、飲まなきゃやってらんないような日々っていやだー

というときに、のんさんからコメントが・・・・。

天使だ・・・のんさんが天使に見える・・・。

今日もあと数時間。

飲まないで朝を迎えたいです。

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3日目の朝 飲まないで迎えられた

2018-10-31 11:53:23 | 断酒

昨日からすっごい寒いんです。

 

心はグラグラとアルコールに行きそうになったけど温かいもの飲んでがまんがまん。

コメントありがとうございました。

 

励まされると本当に嬉しいですね。助かりましたよー。

 

お酒って、寂しさを紛らわすために飲んじゃってたけど、倍増させていた気がする。

嫌なことがあったときが危険。

 

今日も何事もなく過ごせたらいいなあ。

寒いけど。

 

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今日誕生日なんだけど。

2018-10-30 14:00:33 | プライベート

今日誕生日なんですが。

 

酒無し。

 

楽しみにしていたけど。

でも、あんだけ医者に人格否定みたいなことまで言われて決断したんだし。

今日は酒無し・・・・

そして仕事は・・・通常営業・・・

 

だって。

眠れないんだもん・・・・・0時まで仕事・・・・。

 

酒、ほんとにやめたいよー。

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断酒2日目できたぞーの朝

2018-10-30 08:52:06 | 断酒

おはようございます。

断酒チャレンジまだたったの2日。

40代バツイチシンママ、ころまるです。

 

酒を飲まんで朝がきたきた朝が来た。

 

昨夜・・・2時まで寝付けなかったさ・・・。

で、6時半起床。

在宅ワーカー8時半から絶賛営業中。

きっとおいらは痩せるんだ。そして仕事の質が上がるってもっともっと・・・・うふふふふ・・・・ふふふふ・・。

 

今日も断酒成功させたいな。

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今までの酒の量

2018-10-29 20:05:46 | 断酒

毎日毎日7%か9%のハイボールを500+360缶1本づつ。

べろんべろんになりながら1人食ったり飲んだりの悲しき宴。

頑張ってるんだからー

いいよねー夜くらいー

 

それで朝になったら「酒、今日こそやめよう」

その繰り返し。

そんなルーテンワークから抜け出したくて1年以上。

心療内科に通って10年近いんですけども。

酒やめたい宣言して、医者にメッタ切りにされました。

どなたか・・・どなたか・・・励ましていただければと・・・そういう思いでブログとかTwitter始めました。

 

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酒を断つぞ

2018-10-29 17:36:10 | 断酒

月に1度の心療内科。
わたし
「酒がやめられません。やめたいです」

医師
「酒なぞ飲んで!人間じゃありませんね、あなた」

その後、くどくどくどくど、ネチネチネチネチ怒られ続けて、外来が激コミになるほど時間がかかりました。

2週間後に来なきゃいかんそうで、血液検査もするみたい。

酒やめられてたら、あんたに相談しとらんわい。

やめたい、酒。

 

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