2018年10月29日より断酒しています

痩せたいけど酒がやめられない。だからやめよう。

断酒378日 1年前は私も苦しかった

2019-11-11 11:06:23 | 断酒

こんにちは。こちらも寒くなり、初氷を観測しました。

先週タイヤ交換をしたので安心ですが、初雪もそろそろです。

最近、夜が眠くてきちんと眠れています。

お酒がなくてもきちんと眠れるのです。

 

1年前は断酒から来る離脱症状に思いっきり苦しみ。

ここで思いのたけを発散していました。

 

あれから1年ですが、私だっていつまたお酒を飲むかわかりません。

誕生日は1人でバーに行き、ノンアルコールカクテルとペペロンチーノでお祝いしました。

お酒が無くても人生は楽しい。

でも、私のブログをぜひ読み返してくださいね。何度でも言います。離脱症状で苦しんだ時期がありました。

今は抜け出して、お酒にとらわれない生活をしています。

だから、このブログに訪れた皆さんを応援しています。