2018年10月29日より断酒しています

痩せたいけど酒がやめられない。だからやめよう。

断酒151日目 つらいのはまず1か月

2019-03-29 10:14:24 | 断酒

思えば最初の1か月ってつらかった。

自分で自分を保つことも難しかった。

だから、つらいんですよ。

まずは1か月、お酒を断ってみませんか。

最初の1日ができたら次は3日。

次は1週間。

そして2週間。だんだん楽になっていきます。

体のむくみが取れ、朝が楽になります。元気に動けます。

今まで望んでいた生活が手に入ります。そのころには楽になっていることでしょう


断酒149日目 忙しい時に飲酒要求が無い幸せ

2019-03-27 09:59:45 | 断酒

おはようございます、ころまるです。

10月の末に始めた断酒も明日で150に目を迎えます。

最初の1か月は本当に大変でした。

その後もハラハラしながらでそのたびにここに書いて、みんなに助けてもらって飲まないでこれました。

本当にありがとうございます。

私は忙しくてですね。

やっと仕事が落ち着きそうなんですが、今度は子どもの高校入学の準備がやってきます。

お金・・・・。

というわけで、今日は149日目。

忙しいけれど、私らしく生きて頑張ってます。

それから、毎週ドライブ行く相手ができまして、楽しく過ごしてます。

 

では、今日も皆さん、楽しい一日を。


断酒143日目 ゴミの出方が違う

2019-03-21 18:25:33 | 断酒

最近、資源ごみを捨てる回数が減りました。

缶飲料を飲まないから。

あまりたまらないし、ペットボトルと比べてもその差は歴然。

普段はコーヒーやお茶なので(コーヒーは缶のものが苦手。豆で淹れてます)、缶といえばツナ缶。

あんまりネタは無いんですが、断酒後の自分の変化ということで書いてみました。


断酒140日目 書いていないのは忙しいから

2019-03-18 20:09:39 | 日記

こんばんは。もうすぐ150日目になるんだなあ。

また今週末から忙しくなりそうで。

明日はお墓参りに行ってきます。

書いていないけれど、私は断酒をしていて。そして、飲みたいほどには悩んでいることも無いということ。

毎日元気にご飯を食べ、仕事をしています。

そして週に1度、遊びに出かけるようになりました。

150日前の自分と今の自分。

今のほうが楽しいです。


断酒131日目 焼肉食べ放題に行ってきた

2019-03-11 13:38:18 | 断酒

昨日は子ども連れて焼肉とかお寿司とかお惣菜とか・・・・の食べ放題に行きました。

中学生男子の食欲は半端なく(笑)

 

行ってから気付いたのですが、アルコールが980円で飲み放題でした。

「へー」

なんて横目で見てなんとも思わなかった私。

 

え?なんとも思わない?

そう、焼き肉を目の前にしても(しかも夜)、アルコール飲み放題でもなんとも思わなかったのです。

普通にウーロン茶飲んで帰ってきました。

あと1か月半断酒すれば、半年になるんだなあ。思えば遠くにきたもんだ(笑)

 

今日は確定申告出してきました。

といっても郵送ですが。

疲れた(笑)

ちょっと肩の荷がおりました。

 


断酒131日目 明日は食べ放題

2019-03-09 23:40:28 | 家族

こんばんは。今日は子どもの卒業式があり、別れた夫とともに出席をしてきました。

夫のことを想うと。付き合っていたころは楽しかったのに。

子供が生まれたころからぎくしゃくし始め。

幼稚園に入るころからDVに悩んで鬱になってしまって、それから10年くらいして私が子供を連れて家を飛び出して離婚したのだけど。

付き合ってたころは普通に会話してたのになあ。

今も子供とは普通に口を利くのに、どうして私にはいまだにつっけんどんなんだろうかな。

そんなことを考えました。

明日は息子のお祝いで食べ放題に行ってきます。

お酒は飲みません。では、今日も一日お疲れ様でした。


断酒124日目 飲み会に誘われる

2019-03-02 19:25:19 | 日記

前にボクシングジムに通っていたのですが、その時知り合った既婚の男性から

「飲みに行くとき誘うよ」

と連絡をいただき。

そもそも既婚の方と1対1というのはちょっとなので。

ボクシング仲間の20歳の男性(出入り業者さん)を

「飲み会の時誘っていい?私お酒飲まないから、車で迎えに行って、帰りも送るから」

と、話したら、OKもらいました。

飲まないために車で行って車で帰ってこようかと。

というか、飲みに誘われるかどうかわからんけど。社交辞令だろうな。

行ったらノンアル炭酸オンリーだなあ。

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