体重61.3㎏ 最近はこんなもん(￣ー￣)

糖質制限もしてるよなしてないよな(T-T)
作り置きは継続中。で基本はそれを食べてお腹いっぱい(/o＼)
その後、色々……

体重は今より増えないように気をつけよう✨

明日はいよいよは、泌尿器科にかかってみようと腹をくくった(/--)/
潜血は何かあるのでしょうから……

そして明後日は婦人科の定期検診🏥
ほんと、40過ぎたとたんに病院にお世話になることなること。。