あっと言う間に退院して二週間以上 時の速さにびっくり

もう2週間ちょい経ちました

やはり生活しながら体力回復が1番です

きつい、きついと思ってましたが３連勤も大丈夫

まだ万全ではないのでまぁ、無理はせずにと思っているところ

何でも食べられるようになり

２キロ戻りました

これからの増加は元に戻らないよう

気をつけて行かねば

お酒は飲みたい！と思わず

健康的です

テレビで医療がひっ迫し助からない人も

胸がしめつけられます

入院病床の増加ではなくまず感染者減なのです

緊急事態慣れって…何だ！って感じます

そう言う人達が結果、悲しい結末を迎えてる人がいるって事、気づけよ💢

と言いたい

体力回復するのかなぁ…

昨日、今日と仕事

今朝は何だかだらしい

とりあえず出勤しましたが

何でしょう…倦怠感と言うか睡眠不足な感じ

明日も仕事予定だったので今日は午後から帰り少し休んだら行く分体が楽に

回復するのに時間かかりそう(＞人＜;)

仕事復帰の翌日

１７日から仕事復帰

昨日はパソコン作業

久しぶりに活字を見たので集中力が続かない😑

まぁ、ぼちぼちと

で、昨日は１日出勤して「全然大丈夫そう😆」明日も行ける！と確信しましたが

失速したくないので今日はお休み

良かったです

休みにしておいて

今日倦怠感🥲

まだまだです

調子に乗らない事

肝に銘じて明日出勤

朝バームクーヘン、昼はジェラート

少しカロリーの高い物を。と頂きました

2021/08/16

お盆です

毎年15日にはお坊さん、来るのですが

今年はお断りをしたそう

毎月　月毎日にはお参りに行ってましたがだんだん行かなくなり

盆、正月、お彼岸くらいになりました

お墓参りにも落ち着いたら行きましょう

退院して体動かす事が1番の目的で

買い物に出かけ一昨日夜は体の痛みで

度々夜覚醒

悪化しているのか…

けれど日が経つにつれ食欲も出てきたし

体も慣れてきたような感じです

きっと

完全に体調を戻すには何ヶ月かかかる

体力回復してきている段階で

どのタイミングで仕事復帰するか👩‍⚕️

出勤したはまた休む　だけは絶対に避けたい！

いけそうな気もするが…

退院して４日 体力低下著明 仕事の復帰のタイミング

退院した水曜には

来週の月曜か復帰できるでしょうと

思ってました

今日の段階では自信がない😖

昨日は運動も兼ねてホームセンターやらスーパーやら出かけて見ました

1.5時間くらいゆっくりうろうろ

昨夜は全身が痛く倦怠感

一度目が覚めてしまったら寝付けない…

情けない体です

帰ってきてからずっと雨

また今日も野菜ジュースでも買いに出かけようと雨が小ぶりになるの待機中

退院してから日中睡眠する事はない

そんなキツさではない

けど何か作業してるとちょっと5分

横になりたい（体を休めたい）のです

食欲もあり、何でも他、言うわけではないけれど体重も２キロくらい戻ったので

やはり時間と努力