2016年の目標決めた？

海外旅行に行こうと計画中です。

行きたいと思いながらも、漠然と思っていただけで何も調べなかった日々。。。

早速今からガイドブックを見て勉強中です。

あとは、ダイエット。

こちらも早速ウォーキングを始めました。

食事もいつもより白米を減らし、糖分管理を開始しました。

とりあえず１ヶ月後の体重測定まで続けます。

仕事では逆に「増やす」ことを目標にがんばります。