お肉

昨日
某通販サイトにて
お肉を注文しました

先日ある番組で
鶏の胸肉が疲労に良いと言っていたので
鶏の胸肉を早速注文

１日１００gを最低一週間摂取するんだとか

それにあわせて
二人分の鶏の胸肉と
他にもレビューの良かった豚肉と牛肉も注文しました

来週始めに届く予定なので
まずは鶏の胸肉を食べて
その後
豚肉と牛肉を使おうと思います

疲労が軽減されて
更にお財布に優しい鶏の胸肉が
大活躍しそうな予感です

あっ！
どうせならもう少し注文したら良かった
鶏の胸肉を使った自家製ハムを作れたのに

すっかり忘れていました

今回注文したのが届いて
全部消費したら
次回ハム用にまた注文しようかな・・・

沢山作ったら
実家とお義母さんに
おっそわけしてみようかと今思っています

素敵な市バス

本日は
行きも帰りも市バスでした

なかなかどうして素敵なバスだと
つくづく思いました

定刻には来ないけど
人に優しいバスです

市バス同士なら
乗り継ぎ券を貰えば
乗り継いでも金額は一緒
(乗り継ぎ券一枚で一回限り＆有効期限は本日限りですが)

65才以上なら
500円で定期券が購入出来ます

そして何よりも
年配の方や障害者、子供に優しいバスです

最終便で乗り継ぎに間に合うか分からない方の為に
乗り継ぎのバスに連絡をとってくれて
待っていて欲しい旨を伝えてくれたりします

そして
両替などで立っている人が座るまで
出発せずに待っていてくれます

だから
定刻から遅れるんだろうけど
これはこれでアリだと思いました

急いでいる人は
市バス以外のバスに乗ればいいし
そちらのバスの方が本数も多いから

元気な人や若い人は
市バスに乗らなくても良いわけだしね

すごく安全で
みんなに優しい市バス

私は好きです

そう言えば
実家の辺りの市バスは
バス停じゃない場所でも
ピンポーン
ってボタン押せば
停まってくれます

バス停から自宅が遠い年配の方が
バスのルート沿いで
一番自宅に近い場所で
みなさんボタン押していた記憶があります

学生の頃は単に
便利なバスだなぁ
って思っていたけど
すごく優しいバスだったんだなぁ
と今は思います

仕事が忙しい時は
行きも帰りも時間が合わないから乗れないけど
また乗れるときは乗りたいです

心がホンワカしますから

乳岩峡

日曜日
久々に乳岩峡を訪れました

以前訪れてパニックになった胎内巡りは避けて
一時間程歩きました

まだ日も高かったので
本当はもう少しウロウロしたかったのですが
途中で断念して宇連ダムへ行きました

断念した理由は
道すがら太ったマムシに出会い
マムシがいなくなるまで
道を通れなかったことや
岸壁の頭上に
スズメバチの巨大な巣を見つけてしまったこと

今は冬眠前で暖かい昼間にはマムシが出ます
マムシの柄はよくしたもので
枯れ葉の上にいると
動かない場合は気づかずに咬まれることも・・・

そして
スズメバチは今が一番攻撃的な季節の為
万が一刺されたら困りますので・・・

何せ山の中の為
すれ違う人はチラホラといるものの
携帯の電波は全く通じず
足下も小石がゴロゴロしていて
決して道は良くはないので
危うきに近づかず
の精神で止めました

どうしても今の時期でなければならない理由もないので
また冬に来ようと思います

蛇も毒のないのなら全然平気なんだけど
さすがに街まで遠く
咬まれたら血清打たなきゃならないのは
たまらないので

そしてスズメバチに刺されても同じだし
熊もいるようなので
ハイキングは
みんなが冬眠している冬が良いですね

お花を見る楽しみはないけど・・・

市バス

今日初めて市バスに乗った

いつもは名鉄バスなんだけど
今日は時間も合ったので
乗ってみることにした

通常使っている
名鉄バスなら
隣の駅まで１５分
そこから電車に乗ってしまえば
数分で自宅の最寄り駅に着く

でも市バスは
乗り換えはないけど
自宅付近までは小一時間かかる

いつも時間をとるか
お金をとるか悩むんだけど
今日はお金をとりました

何せ
あと２日貧乏なので・・・

いつも使っている公共交通機関は
名鉄バス２５０円＋名鉄(電車)１６０円
合計４１０円かかるけど
市バスなら自宅付近まで１００円です

メチャクチャ安いけど
一日に数本しか通らないので
通勤に使うには現実的じゃなくて・・・

そんな訳で
今までは使いませんでした

でも使ってみると意外や意外
小一時間のプチバスの旅？は
あまり長く感じませんでした

イルミネーションの綺麗な場所を通ったり
知らない道を通ったりした一時間は
楽しかったです

また仕事が早く終わった日には
使いたいです

何で
もっと早く使わなかったんだろう

ちょっぴり後悔しています(笑)

通院日２

土曜日に通院した時に思ったこと

私の血管はそんなにとりにくいのかな？

以前から
血液検査の度に手の甲から採血をしている

他の人がとれる部位からは
とれないらしく・・・

血管が細くて深くてよく分からないらしいんだけど
だからと言って
採血できないからって
何回も針を刺されるのはキツイ

ここ数回は
一回で採血してもらっていたので
久々に三回刺されて痛かった

手の甲は神経集まっているから
腕より痛いみたい

とは言っても
腕から採血してもらったことなんて
二十歳位の時に献血して以来ないから
他の人がどれくらい痛くないのか分からない

ここ十年以上
採血も点滴も手の甲からしているから

血圧が下がって安定したら
尚更血管でなくなっちゃったみたいで・・・

また次も何回も刺されるのかな・・・

毎回採血は苦痛でしかありません

通院の一番テンション下がる瞬間です