クレハこうのすのDVD♪

昨日、仕事から帰ったら先日申込みしておいた「ハワイアンフェスティバルinこうのす」 のDVDが届いていました(*´∀｀)

あら～、綺麗！ドレスが(*￣∇￣)ノ！！

お気に入りのドレスはやっぱり舞台映えしてる！

どれどれ、三曲目に入るときの皆の表情はどうかな？

おお～、みんな何事もなかったような顔で落ち着いて見える♪

舞台裏でてんやわんやだったのを微塵も見せずに頑張ってる～(笑)

でも、自分の踊りはダメ出し満載(。>д<)

あんな風に踊っていたのかと反省の嵐です。

やっぱり笑ってないし(/≧◇≦＼)

大好きなケ アロハもあれではダメだ～(。>д<)

落ち込んでいる暇は無いから、この反省を次に繋げよう( ；∀；)


ひとつ楽しみにしていた事があったんだけど・・先生方の紹介の際に我がN先生が超オチャメな入場の仕方をしたの。
残念だけどそれが映ってなかった！！

とても楽しみにしてたのにな～(*￣∇￣)ノ

どんな入場だったかって？

それは内緒です(笑)

気付いた人いたかな？爆笑ものです！

いのちの落語家の講演

今日の薬と健康フェアの「輝いて生きる三つの知恵」と「いのちの落語講演」

どちらも素晴らしい講演でした！

20年前43歳で肺癌になり、3年後の生存率は3％と言われた樋口氏の一時間半の講演は、心に響きました。

・相手に笑顔になってもらう事が大切。
・大きな声で笑う♪
・可笑しくなくても隣の人が笑ったら一緒に笑う♪

癌細胞を抑制する何とかという物が、笑う事によって沢山体の中で作られるんですって
(ノ´∀｀*)

その笑いは本当は可笑しくないのに無理に笑った場合でも同じ効果が得られるらしい
(*^ー^)ノ♪

この講演と落語を最後で見てたから、ドレスに着替える時間が短くなってしまい、写真はこれしか無いの。

これで6月のイベントは無事終了しました。

さあ、これから怒濤のごとく押し寄せて来ている7月のイベントがスタートします！

熊谷は暑いから体力消耗が激しいけど、みんなの笑顔で暑さをふ吹き飛ばすのだ～(*￣∇￣)ノ

明日は薬と健康フェア！

人間ドックで胃の検査の後に飲んだ下剤が効きすぎているさりーです。

今夜のレッスン中に何度トイレまで走ったことか(；゜∀゜)

でも今夜は明日の「薬と健康フェア」の最終チェックがあったから、気合が入ってました。


ところで、今年の「薬と健康フェア」の健康講演会はいのちの落語家、樋口　強氏によるいのちの落語講演があります！

健康に笑いがとても大切だということは良く聞きます。

これまで生の落語は聞いたことないし、私もこの講演はとても楽しみ(*^_^*)

この落語の後、クマぴよ隊の吹奏楽の演奏、そしてその後が私達のフラです

私達は15時ちょっと過ぎになりそう

そして最後にはお楽しみ豪華抽選会があります。

この抽選会の商品はとっても豪華！

お米だったりパン焼き器だったり

えへへ、じつはその二つ2年連続で当てたんです、うちのパピーが(*^_^*)

本当に豪華抽選会なんですよ。


講演会、抽選会も楽しみだけど、私は測定コーナーの肌年齢が気になります

フラシス達もこの肌年齢の測定コーナーには毎年並んでます

明日は天気も良さそうだし、皆様、熊谷のさくらめいとにお越しください。

そしていのちの講演、フラをお楽しみの後、是非豪華賞品を当ててください！

お待ちしてま～す！

薬と健康フェアの前に(￣▽￣;)

明日人間ドックを受けます(￣▽￣;)

実はわたくし、毎年成人病予備軍に召集されております！

毎年欠かさず再検査、時たま精密検査の指示がでております(￣▽￣;)

何が悪いのかと申しますと・・
総コレステロール値、中性脂肪、境界型糖尿病、そして眼圧が高いのか緑内障の検査指示まで( ；∀；)

一番数値が高いのは総コレステロールで、基準値が220のところ、私は300超えの年もあり・・血液どろどろ、動脈硬化まっしぐらです(；゜∀゜)

でも、不思議な事に薬は処方されないの(；゜∀゜)

何故だろう？

先生は運動してね、とか管理栄養士に指導を受けてね～という指示がでるだけ。

管理栄養士の先生曰く、お昼を食べてから夕食までの時間が空きすぎるのが悪いから、夕方何か食べると良いらしい。

夕飯の時間が改善されれば数値は下がるのか？

そうなのか？

ちなみに現在の夕飯の時間は毎日10時過ぎ。

今の所属にいる限りは変えられない。

私の飛び出したお腹を見て心配したパピーが夕飯はできるだけお蕎麦にしてくれています。

だから今回は少し数値が下がっているかもしれない(*´∀｀)

ちょっとだけ楽しみ♪

でもね、どれも生活習慣病だから、生活習慣を変えないと劇的な改善は期待できないということはわかってるんだけどね。


ま、明日は人間ドックで内科的な検査をして、明後日は薬と健康フェアで骨密度やお肌年齢を計ってもらいましょ♪

笑ってない(;＞_＜;)

フォトチョイスのホームページで先日のハワイアンフェスティバルin鴻巣の写真を見てみたら・・・

ガーン(￣□￣;)!!

全然笑ってないじゃん！！

これじゃあ見ている人にフラの楽しさが伝わらないよ～

私はアリアナちゃんの笑顔が目標！

こんな笑顔で踊りたい！

アリアナちゃんの踊りと笑顔は見ているだけで幸せな気持ちになるもの。

そういえば、最近アリアナちゃんの踊りを見てなかったなぁ(；゜∀゜)

アリアナ不足になっているのかも・・


スナップ写真でもすました感じがする
(；゜∀゜)

まだまだですな(￣▽￣;)

次のイベントは♪♪

八木橋のイベントを終えた私達の次なるイベントは

6月28日（日)に熊谷のさくらめいとで開催される

「薬と健康フェア」で～す

このイベントは色々なコーナーがあって楽しいですよ～～

測定コーナーでは骨密度・体組成・肌年齢・血圧・血流を計ってくれます

その他相談コーナーや子供薬剤師体験コーナーなどもあります

そして今年は健康講演会として、いのちの落語家　樋口　強（ひぐちつよし）さんによる
いのちの落語講演「輝いていきる三つの知恵」が午後1時からあります！

「笑いは最高の抗がん剤」を通して命の大切さや尊厳をライブトークといのちの落語でお伝えするそうです。

ね　楽しそうでしょう？

くまがやピンクリボンの会のピンクリボン活動啓発コーナーもあります。

盛りだくさんの内容の中、私たちはアトラクションとして15時頃踊らせていただきます

フラシス達は毎年肌年齢を測定してもらってキャーキャー

常にどんなことも楽しむフラシス達です


そしてその後もイベントは続きます

今年はホテルガーデンパレスさんからビヤホールでの出演を依頼されました

これも楽しそうなイベントです

日程は7月17日（金）と8月1日（土）
それぞれ２ステージずつだそうです

ビヤホールで踊るのは初めてだから今からワクワク

普段は客席側の私達だけど、参加したいフラシスは多いかも



更にイベントはつづく～よ、ど～こまでも～

吹上のお祭りや熊谷のうちわ祭り、まきば園、伊香保・・まだまだあって書ききれな～い

大変かって？

いいえ、幸せです

イベントの後で(*´∀｀)

一昨日の八木橋のイベントの後、先生のご好意でレッスンをしていただきました(*´∀｀)

皆さん、イベントの後だというのに元気です！

そう、八木橋でのイベントは21日だけでなく、今日23日もあるのです(*´∀｀)

私は会社を休めないので出られません。先生、ごめんなさいm(_ _)m

練習の合間の休憩時間の様子
皆さん、まったりとしてる。


その脇では振りの確認

リラ～ックス♪

振りの確認♪

すっごく雰囲気が良いでしょう？
とても大切な仲間と時間です(*´∀｀)

今日の11時からまた八木橋でフラシス達が踊ります。
曲もドレスも半分入れ替えていますので、楽しんでいただけると思います！

ぜひ今日も八木橋へ！

大盛況だった八木橋ハワイアンフェア

前の日、会場がガラガラだったら寂しいねって、あんなに心配した八木橋のハワイアンフェアでしたが・・

たくさんの方に来場いただきました ～(*≧∀≦*)

ステージから見たら、ショップの通路の方まで・・（嬉）

「ねえ、会場いっぱいだよ♪」

って振り返ったら・・・

妹が目を開けたまま固まっていました（○_○）！！

あっ！

そうだ！今日はあの曲を踊るんだった

わーん(;＞_＜;)

たくさんの観客が逆に大きなプレッシャーだ～(;＞_＜;)

もう、そこからは緊張しすぎて、ステージに上がる前に二人で背中を叩きあっていたことしか覚えていません(；゜∀゜)

このノミの心臓・・何とかしたい(;_;)



今回はケイキの写真を♪



やっぱり私達はこっちの写真でしょう！
イェ～～イ、終わったぜという笑顔です。


八木橋でのイベントは他のハラウの先生やインストラクターの方も見に来てくださいます。
それで緊張しちゃうんですけどね(；゜∀゜)

差し出した左手の先にはI先生が（○_○）！！

右手の先にはI先生のところのインストラクターの方が
（○_○）！！

正面を向いたらE先生と目が合って、手を振ってくれてる(；゜∀゜)

もう、緊張の嵐でした(￣▽￣;)

落ち着いて踊れたのはハナホーのケ アロハだけだったかも(笑)

しっかりと練習してない曲だとこんなに緊張するんだと、とても勉強になった八木橋のイベントでしたφ(．．)

見に来てくださった皆様、ありがとうございました(*^ー^)ノ♪

八木橋のハワイアンフェア♪

今日はデング熱の蚊に刺されないか心配しながら代々木公園へ行ってきたさりーです。

昨年、あんなに話題になったのに今年は静かになっちゃって、みんな忘れちゃったの？

公園も閉鎖になったのに・・

私は怖いから長袖のヨットパーカーにGパンという出で立ちで行ってきました。


それはそうと、今日八木橋へ行ってきたフラシスから聞いた話ですが・・・

なんと・・・観客が少ないらしい(・_・;)

ステージ前に並べてある椅子も空席が目立ち、なんとも寂しい感じだったそうです。

今日は土曜日だから、人がたくさん出ると思い込んでいました。


明日もお客さんがいなくてガラガラだったらどうしよう・・
心配しながら立ち位置の確認をするフラシス達


でも、踊り始めたら元気元気！



明日はたくさんのお客様が観に来てくれるといいなぁ

みんな一生懸命練習してま～す


ケイキも出ます


是非八木橋へお越しください

私達フラ・ナー・レイ・プアメリアは16:00から出演します！！

今日は代々木公園！

でも、イベントではありません(*´∀｀)

ある資格の更新研修ですφ(．．)

緑がたくさんあって気持ちいい～(*´∀｀)


明日、八木橋のハワイアンフェアだというのに、のんびりと研修なんか受けていていいのか？(￣▽￣;)

気持ちは超焦っているんだけど、この研修の方が先に入っていたから仕方ないの(;＞_＜;)

それに演目に新しい曲をぶちこんで来る・・・・あっ！ 失礼(；゜∀゜)
新しい曲を入れて来るなんて、想像もしてなかったし。

焦る～～(￣▽￣;)

それでも笑っている私(；゜∀゜)

だって「いつも笑っていようっと♪」というのがこのブログのタイトルだもんね。

無理にでも笑います(￣▽￣;)
危ないオバサンになってないか心配だけど（汗）

ほら、幸せだから笑うのではなく、幸せになるために笑うって言うじゃない？(*´∀｀)

失敗しても笑ってごまかす？(*≧∀≦*)

あっ、ちょっと違うか・・・(笑)

でも明日は失敗したら笑ってごまかします
(￣▽￣;)