年齢とともに血圧が高めになり気になり始めました。
毎日のジョギング(歩いていると言うひともいますが)も40分かけているのですが体重は増える一方!
食べるものをあまりセーブしていないこともあり、少しづつお腹回りが増えていってました。
そこで、4月から「計るだけダイエット」に挑戦したところ若干減りだしました(^^♪ただ3ヶ月で平均500g程度で目立った
成果につながらず…高血圧対策の本を見ていたら、「きび酢」が良いしダイエット効果もあるとのこと!早速ネット検索し
たらよさそうだけど、ちょっと値段が高いのでお試しで2本(720ml)3,800円を購入しました。2か月後(今です)約2K
gの減量に成功!!
かなり酢っぱいけど、継続してダイエットできたら本物ですね!!しばらく続けようと思います( ^^) _U~~
毎日のジョギング(歩いていると言うひともいますが)も40分かけているのですが体重は増える一方!
食べるものをあまりセーブしていないこともあり、少しづつお腹回りが増えていってました。
そこで、4月から「計るだけダイエット」に挑戦したところ若干減りだしました(^^♪ただ3ヶ月で平均500g程度で目立った
成果につながらず…高血圧対策の本を見ていたら、「きび酢」が良いしダイエット効果もあるとのこと!早速ネット検索し
たらよさそうだけど、ちょっと値段が高いのでお試しで2本(720ml)3,800円を購入しました。2か月後(今です)約2K
gの減量に成功!!
かなり酢っぱいけど、継続してダイエットできたら本物ですね!!しばらく続けようと思います( ^^) _U~~