暑い暑いといいつつ、何となく秋の気配。
今年は夏があっという間に駆け抜けてしまった感じですね。
身体が季節の変化について行けないと思います。
エアコンを上手に使って、身体は外から冷やして、内臓は冷やしすぎないように
薬味を上手に使いながら体調を整えていきましょう。
夏の野菜や果物はカリウムを含み、利尿効果により体を冷やす効果がありますので、
積極的に取り入れましょう。
うっかり風邪もひけない世の中ですが、自分の身体に目を向けて気を付けることができれば
悪くないかも、と思う今日この頃でした。
さて、9月のPAMはなんと、工事月間です！！
ソーシャルディスタンスのために、空間拡張工事を行います。
予定では2週間施設が使えなくなります。
デイケアは工事期間中はお休みです。
お茶会は
9月8日は野方WIZ洋室A/Bの予約が取れたので10時～16時で開催します。加藤先生の指圧スペースも作りますよ。
9月15日は予約が取れなかったのでお休みします（ごめんなさい）
食いしん坊会は、9月27日のみ開催します。
工事期間中も、訪問相談はお受けいたしますので、お問い合わせくださいね。
