自宅までのジョギング

昨日は夕焼けに光る桜を見ながら

やまだファミリー歯科から自宅まで

ジョギングで帰りました

週末まで桜がもつ所もありそうですね

思ったより快適に走る事ができました

途中の信号待ちが体力回復の一助となった気も

いささかしますが、まあ楽しかったのでよしとしましょう

ペースも5.08㌔33分25秒

１㌔６分35秒ペースです

これがフルで保てばいいのですが・・・ (^_^;A

 

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